猫まっしぐら

画像を猫関係に変えてみました。 今日はいい日、明日はもっといい日

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ついに上司に「苦情」メールを出してしまいました。
昨年から異動してきた上司の職員へのパワーハラスメントがひどかったです。
今まで様々な方が異動してきましたが、これほどひどい人はいませんでした。
今年の4月異動するかなと思っていたのに、異動がなくみながっかりしていました。

上司は次から次へと下らない質問や自分の下した指示をころころ変え、職員が引きずり回されています。

昨日私も引きずり回されていました。

今朝いい加減に嫌になって仕事に関するメールを出しました。

その結果、上司より文章が職員に回りました。

「●●さん(私)が責任が取れないから上司に責任を取れ」と言われた。(一部抜粋)といった文書でした。

もちろんこれを信用する職員はいません。

忙しい時に何をやっているかと思えば、こんな内容の文書を作っていたなんて。バカバカしいです。
時間がもったいない。上司はほんとうに頭が悪いと思いました。

まあ、明日から私、声をかけられることはないと思います。
それでいいのです。変な指示を出され、それに関わり時間が過ぎるより、本来の仕事ができることの方が重要です。

様々ないやがらせがあるかもしれませんが、せいぜい挨拶をしないか、無視する程度だと思います。
そんなもん気にするほど暇じゃないんだけどね。

明日からが楽しみです。
返り討ちにしてくれます。

保健師の仕事には禁煙支援がある。

私の職場でも禁煙教室を平成17年から行っている。
教室の対象になる人は「禁煙したい人」である。

この2年間に私が禁煙支援をした人は13人。
禁煙に成功した人は6人。

振り返ってみると、禁煙に成功する人は禁煙の動機付けがしっかりしている人のような気がする。
例:医師から肺気腫と言われ禁煙を勧められていた。山に上り続けたいので禁煙したい。
  喫煙できる場所が減り、灰皿を探す自分の姿が惨めに思えた。
  職業がら禁煙しなければならない。
  ダイビングが趣味でダイバースーツを着こなしたい。海にもぐっている時に心臓発作を起こして沈ん  で行きたくない。
  
健康のために禁煙する人は禁煙に失敗している方が多いような気がします。
もっとも喫煙している人は喫煙は体に悪いということを知っているので当然かもしれません。
例:がんになりたくない。
  健康のために禁煙したい。
  お金がかかるので禁煙したい。

また、自身がニコチン依存症という認識ができていないと禁煙に失敗しやすいようです。

今年も禁煙支援をしています。今、教室に参加し、ニコチン依存症と闘っている人がいます。
禁煙5日目が一番つらいと言っていました。(これは人それぞれです)
今は我慢できいるものの、つい暇な時間ができると「一本くらいいいかな」と思うこともあると言っていました。寝ている時に、煙草を吸ってしまった夢や煙草を1カートン買ってしまった夢を見ている人もいます。仕事中にたばこと買いに行く妄想を見る人もいます。

禁煙して得られるものは「自信がつくこと」だと思います。
付属として、煙草代がかからない、病気にならない。物がおいしい、呼吸が楽になった。部屋が汚れない。だと思います。
喫煙=気が楽になる は感覚が鈍くなるだけの話であり、ストレスの原因解消にはなりません。
ストレスが起きるたびに喫煙という方法をとっているのではないかと思います。
また、ニコチン依存症のため、ストレスがなくても脳がニコチンを欲して喫煙をさせています。

本当に禁煙したい人は自分がニコチン依存症であることを認め、これから先の人生でどのようになりたいか、何がしたいかしっかり考えておいた方がよいです。その上で禁煙(卒煙)にチャレンジしましょう。
探せば禁煙の支援をしてくれる人はいます。
そのような方の協力が得られればいいですね。

本当に禁煙したい方はチャレンジしてみませんか。

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イメージ 2

アリを飼って5日目。
アリの飼育セットに点々と白いカビがはえてしまった。
7匹のうち3匹アリが★になってしまった。
アリは巣を作る気配なし。
アリは蓋を開けると動き出す。

死骸とカビを取らなくては。

息子。アリの飼育に飽きたのか?
なぜ死骸・カビに気がつかない。

子どもは飽きやすいから困る。

看護学生寮にはいろいろな方がいました。
その中でも、4人部屋なのにウサギを放し飼いにしていた先輩がいました。
私と同期の子は「先輩のウサギが糞をするので臭い」と言っていました。
飼っている本人は臭いが気にならないようでした。
途中からいなくなりましたが、どうなったかは分かりません。

女性の多い学生寮では偶然同じ名字や名前の人と一緒の部屋になることがあります。私の2年生のときの部屋は学生4人でした。そのうち3人が「かよこ」でした。3人も集まると結構不便です。人が尋ねてくる度に「かよちゃんいる?」と入ってきます。すると、3人の佳代子が振り向きます。

ちなみに、今の職場には佐藤が2人、まゆみが3人います。
結構、混乱します。
上司が「まゆみちゃん」というとまゆみが2人振り向きます。
すると、「佐藤まゆみさんの方」というようになります。
職員が多いと似た名字や名前っていますよね。

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