猫まっしぐら

画像を猫関係に変えてみました。 今日はいい日、明日はもっといい日

うつ病管理

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限界でした・・・・

今週も調子が悪く仕事を休んでいました。
 
仕方がないので、昨日医師に診断書を書いてもらい職場に提出。
 
しばらく仕事を休むこととなりました。
 
どうしたらもとに戻るのか悩んでいます。
 
無気力、疲労感、寝汗、思考の鈍麻、吐き気、肩こり、緊張感、食欲低下などこれらの症状が
 
日替わりでやってきています。
 
今日から仕事を休みますが、今日はしきりに寝続けていました。
 
飼っている猫が一緒にお布団で寝てくれました。
 
そんなことがうれしかったです。
 
 
 パキシル30mg飲んでも変わらないため25mgに戻しました。
 
 

5日間も休みました

うつ病で体調が悪すぎて仕事を休み続けていました。
 
今日はやっと出勤できました。
 
上司にとても心配されました。
 
申し訳なかったです。
 
たまった仕事をキリキリ片づけ、今とてもぐったりしています。
 
明日、明後日は休みなのでしっかり疲れをとって来週に臨みたいです。
 
来週は出張もありますから。
 
 
 
今朝も寝汗びっしょり。
背中をつたう汗が分かります。
パジャマ、下着が重いです。
けど、昨日より体が動かせました。
 
朝食の用意をしたら、子どもがお腹が痛いと言いだし、休ませることになりました。
午後には腹痛が改善し昼食が食べられるようになってよかったです。
 
私の方は、めまいはするものの動けるので精神科、内科に受診。
精神科ではパキシル5mg増量することとなりました。
これで様子をみます。
この時期、うつは悪化しやすく山あり谷ありの時期に入ります。
明日は出勤できそうですが明日にならないと分かりません。(>_<)
職場の仲間は心配してくれていて申し訳なさでいっぱいです。
 
 
内科でのリウマチの検査では前回と変わらず安定していました。
医師 『 この薬で安定しているね。リウマチの症状あったの?』と言われたため、
私  『 膝の痛みが激しく、足の裏の腫れや痛みがあったんですとても大変でした。』
医師 『この薬リウマチ初期の薬なんだよね。ここまで効いているなんて・・・・』
私 『私はラッキーなんですね 』
次回の受診は4月。
このまま安定していることを願っています。
 
先週から不調の日々が続いていました。
 
先週金曜日はダウン。仕事を休んで寝ていました。
めまいがひどくふらふら。寝汗一杯。
起きる度にパジャマ、下着がびしょ濡れです。
 
土曜日は午後から体を動かせるよういなりましたが、買い物で精一杯。
掃除まで行きつけず。
 
日曜日は朝から起きていても起き上がれず、寝汗でパジャマ、シーツびっしょり。
午後近くから起き上がり、部屋の掃除をして、
友人の誕生会を開きました。
 
月曜日はめまい、吐き気がひどく仕事を休んで一日寝ていました。
意識を失いように寝てました。やはり寝汗がひどい。
 
今日は体に力が入らず、脱力しており、寝ていることしかできません。
横になるといつの間にかに寝ており、時間を見るととても時間が経過しています。
仕事を休みっぱなし。
明日は何とか出勤したいです。
 

先週3日も休みました

先週の月曜日、木曜日、金曜日と3日間、仕事を休んでしまい職場の上司から
 
再度傷病休暇を勧められているような感じになっています。
 
先週の土曜日に精神科医に今の状況を伝えました。
 
私 『 あとわずかで正月休み。なんとか正月休みまで持たせたいのですが 』
 
医師 『 薬(パキシル)を0.5mg増やしましょう。それで様子を見ましょう』
 
私 『 よろしくお願いします 』
 
10月下旬から11月下旬までうつ病で傷病休暇を取り、その後一時回復したものの
 
また悪化しつつあります。
 
薬よ効いてくれ〜。
 
ではなく 『 薬は必ず効果をもたらし私の心身を安定させる 』 くらい
 
言いきらないとだめでしょうね。
 
 

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あきら
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