鰤の照り焼きとベビーマッサージ

火曜日

●がめ煮・小松菜

●鯖味醂

●キンピラ（常備菜）

●エノキ・豆腐・ワカメのお味噌汁

●カレー（残りもの）

●納豆

 

 

 

 

がめ煮、圧力鍋で作ってみました。

やっぱり後から煮詰めたけど、またまた見直しちゃいました。

鯖味醂は半分こ。

 

 

 

水曜日

●鰤の照り焼き

●小松菜・もやし・糸寒天の和え物（ゴマ・砂糖・塩・柚子スコ）

●かぼちゃのぽくぽく煮・塩もみ人参・塩もみ大根

●シメジと豆腐の味噌汁

●納豆

●カレーの残り

 

 

 

 

最近、鰤の出番多し！

柚子スコは、液体になった柚子胡椒のような感じ。

近頃のお気に入りです。

 

 

 

 

昨日は通っていた病院へベビーマッサージを習いに。

生後１〜２カ月の赤ちゃん対象。

体重を計るとみんな４０００ｇ前後だったのに、息子は５０００を超えてました

１人、６０００ｇ超えの子がいたけど。

マッサージは嫌がらないか心配だったけど、

気持ちよかったみたいで、おしっこを飛ばされました・・・連射

６人参加で男の子は２人しかいなかったので、女の子のお母さんたちはその姿を面白そうに見てました

その後、出産の時の話とか、今の生活状況とか、心配事を助産師さんと話して。

悩んでることは皆同じようなこと。

私だけじゃないんだな〜みんな同じなんだな〜と気持ちが楽になった気がします。

母乳を上げ過ぎてないか心配だったけど、それも大丈夫だと言われて安心。

なにより、普段息子と家にいるばかりなので、外に出て他の方とお話しするというのが、

すごく心が楽になります。

こういうのに、ちょこちょこ参加出来たらいいな。

 

今日はおむつを替える時に、服の上からオイル無でマッサージを。

気持ち良さそうにしたり、ご機嫌な声を出していました（＾＾

正直、今までどんなふうにコミュニケーションをとったらいいのかわからなかったのもあるので、

私自身も楽しい

他のママさんとのおしゃべりって息抜きになるよね。
ベビーマッサージ病院でやってくれるなんていいねー私も習いたいなぁ
おしっこ攻撃は男の子ならではだねー(*´艸`)

同じ年の子をもったお母さんとは情報交換もできるしね♪
コミュニケーションがあると産後ノイローゼにもならないし、ただ注意することは他人と比較したらダメだよ〜〜〜ん！！
ベビーマッサージなんて贅沢やな〜〜〜＞＜（笑）

もう大分おおきくなったんだね。なんか、もうすぐ生まれるなんてブログを拝見してたと思ったら今は、ベビーマッサージとか出来てる頃なので、時の経つのが早いな〜自分ももうすぐなんだな〜とかしみじみ思っちゃいました。でもこうして外に出て行く機会があるのはいいよね。