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ブイヤベース・豚汁・パエリヤもどき
2011/1/13(木) 午後 4:39
1月10日(月）の夕食
●ブイヤベース
(グリーンコープのセットもの)
●大根・豆腐・人参のステーキ（バルサミコ＋醤油）
下にはチンしたキャベツ
●蕪の甘酢漬け
●キムチ
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年明けの食卓
2011/1/10(月) 午後 1:23
1月5日（水）の夕食
●白菜と豚バラのクタクタ煮
（白菜・豚バラ・人参・舞茸・葱）
●蒸しかぼちゃ
●お味噌汁
●キムチ
●納豆
●黒豆粥
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水カレイの煮付け・自然薯ステーキ
2010/12/24(金) 午後 0:47
12月23日の夕食
●水カレイの煮付け（厚揚げ・蕪の葉っぱ）
●自然薯ステーキ(胡麻油・塩・青のり）
●キャベツ2種（甘酢和え・ヤンニョン和え）
●お味噌汁
（ごぼう・大根・
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