仕事と健康

昨日は早出だった。

７時からだったので６時１５分に家を出る。
それまでに犬の散歩もしなくてはならない。

今は夏場だからいいけど冬は寒い。
夏至が過ぎこれから日の長さが少しずつ短くなっていく。

仕事を終えカンファレンス。
５：３０から始めて何と３時間も要した。
疲れた体で帰る。

反対に今日は遅出。
午前中、定期的に受診しているかかりつけの内科に行く。

喘息の体質なのでずっと薬を飲んでいる。
朝晩フルタイトの吸入も続けている。

３、４ヵ月に１回血液検査もしているが今のところ心配は無い。
血圧もいつも低め。

このまま健康に気をつけて、もうしばらく仕事を続けたいと思う。






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