思うままに発信

休みの今日は・・・

午前中、三女の所に行く。
三女から今日の仕事は正午からと聞いていた。

鉄分が少なく貧血だと言ってたので気になっていた。
それで鉄分が多く含まれている食品をあれこれ買う。

色白で細身だし、その白さが気になっていた。
時に青白く感じて時々「大丈夫？しっかり食べてる？」と聞いていた。

買い物しながら娘は自分でも買えるのに〜　親バカだと思う。

まずはホーレン草・小松菜・ブロッコリー・大豆
魚介類はあさり・シジミ・カニ・エビ・ウナギ・マグロ・かつを・・・ひじきも
そして鶏肉・卵や乳製品そうそうレバーも多く含まれているとか。
調べて手帳に書きこんでいた中から選ぶ。

野菜ジュースや惣菜のおかずも少々買って届けた。
出勤前で充分な話が出来なかったけど会えて良かった。

私と同じ介護職、１３年身目になる。
仕事では娘が先輩、共通した話が出来るのでいいけど
意見の違いでたまに衝突することもある。
親子なので遠慮無く言えるところがいい。







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しんどい〜

仕事の出かけ前に見たシフト表。
今日はスタッフの人数が少ないなぁ〜と感じる。
私は９時１５分〜の仕事。

行くと他のスタッフから普段より１人少ないと聞いた。
今日も外食のお寿司があり３人の利用者さんにスタッフ２人が
昼前に出かけた。

今日の私の仕事はディ利用の朝の迎えが数軒あり、日中は主に在宅訪問。
施設内に居る時間は殆どない。

お昼前、約３０分の間に他の先輩スタッフが包装紙で作った体操棒数本を
持って来て「これでよろしくお願いします」と。
それを利用者さんと使って一緒に軽い体操した。
あとは歌謡集を持ち出し童謡や懐かしい歌謡曲を歌う。
この時間だけディ利用の方と触れ合えた。

この時間の後、昼食のテーブル用意し皆さんが食べ始められるの
見届けスタッフも、その間に座って食べる。
いつもの事だけどその途中も何度か立ち上がり最後まで座っておれない。

ディの中ではスタッフ２〜３人は居る。
車椅子利用者さんの排泄介助は２人のスタッフが必要。
だけど今日は人数の余裕が無く皆がバタバタして時間が過ぎた。
パートスタッフも時間通りに帰れず１時間以上のオーバーで困り顔。

記録は仕事の合間にしているが今日は仕事を終えた最後になった。
帰りも遅く昨日に続き疲れを感じる。

明日は休み、ゆっくりしたい！と思いながら帰った。







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充実・・・ だけど慌ただしい１日

利用者さんとお寿司の外食に出かけた。
ドライブは時々するけど外食は私にとって初めての事。

４人のお年寄り（内車椅子２人）とスタッフ３人

２時間半という、ゆったりタイム。
２テーブルの利用でこれもゆったり。
流れてくるお寿司を見ながら選ぶ。

日頃、食が少なめのお年寄りも喜んでよく食べられた。
笑顔もよく見られた。
食べきれないから〜とお皿の中で分け合っている姿が微笑ましい。
スタッフも同じくいただく。

私の今日の主な仕事内容は入浴介助。
出かける前に３人、帰って又数人に〜
終わると風呂場の掃除・洗濯

夕方は在宅訪問が１軒あり
それから時間の合間をみて外食に同行したスタッフで反省会。
５班に分かれて予定しており私たちが初めて。

それから勉強会があった。
スェ―デンの高齢者施設を視察した方の話を聞く。
多くのスライド写真も紹介していただく。
国が違うとやはり介護内容も違っている。
それは国民性かな。
日本はそんな割り切り方は出来ない。
ただいいなぁ〜と聞いたのは重さ２５kを越えたものはリフトの利用。
介護職員の腰痛・膝などの故障を防ぐためで法律で決められていると聞く。
利用者さんは当然超えるので全てリフトを使う。

日本の介護施設もいい点は取り入れていただきたいと思う。

帰りは予想以上に遅くなった。
家に戻り今日の外食の反省・気づき・良かった点など書いた。

慌ただしい１日が過ぎた。






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久々のビア・ガーデン

一昨日、大雨の中を市内のビア・ガーデンに行った。

夕方６〜９時半頃まで時間の経過を早く感じた。
帰りは名残り惜しく、その後は場所を変えお茶を飲んだ。

中年・熟年のおじ様おば様メンバー１０人の集まり。
ワイワイガヤガヤ明るく賑やかな会だった。

皆さん、それぞれ話題は豊富。
仕事の事、リタイヤし趣味を楽しんでいる人、家族や今迄の出来事など・・・
話に耳を傾ける。

共通してそれぞれが思うことは「今迄頑張ってきた。これからは楽しもう〜」と。
人生長いようで短い。又短いようで長い。

体が元気なうち、足腰しっかりしているうちに良き友たちと語り合いたい。
そう願って長女が迎えに来た車に乗って家路に着いた。


家の居室、壁にある相田みつおさんの言葉

「ひとの世の幸不幸は人と人とが逢うことからはじまる　よき出逢いを」






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ゆったり〜のつもりが・・・

目覚めは遅く７時４０分。
陽がカーテン越しに差し込んでいる。

私の起きた気配を感じ、ももが散歩を催促している。
ぼんやりした頭で座っていると携帯電話の音。
「遊ぼう〜　今日は休みじゃろう？」

その１時間後、今度は長女からメール
「午後からPTCがあるけどヒマだったら来れば良いのに〜」と。
それで急遽、忙しくなった。
今日はドッジボール、小学校の行事に時々声をかけてもらう。
これも又楽しい。

夜は家族と長女ファミリー全員の食事会の予定。
総勢１０人、４ヶ所の住まいから集まる（ひとりは隣県）
それぞれの都合を聞いていたらなかなか日程が取れなかった。

今夜は焼き肉屋さん、すごく楽しみにしている。








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