困りました

先週水曜日の明け方に突然パソコンが更新を始め、

その後　windows Live メールが開かなくなり、このブログに写真も添付できなくなりました。

たぶんセキュリティーが強化されたんだと思うんですが、

どこをどう操作したら元に戻せるのかわからず困っています。

どなたか対処方法をご存知の方いらっしゃいましたら

教えていただけませんでしょうか？

よろしくお願いします。