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台風が過ぎ去り・・・気持ちの良い風だけが残っています!!
窓から入ってくる風の気持ち良い事!!
最高ですね!!
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先日、病院で・・・
骨は少しずつ形成されつつあるけど、関節の動きがどうにも良くならない
との診察が・・・
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だから、靴の中敷の踵部分に三角形のクッションを入れて・・・
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ちょうど女性が履くパンプスのように少し踵を上げて足を前傾にする事によって
右足が前に出やすいようにする細工をしました。
これまでは歩くときに左足の横で停まっていた右足が左足を追い抜くところまで
出るようになりました。
これで若干歩く速度が早くなったと思いますし楽になりました。
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正直・・・
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補助具やリハビリ用の靴を履く事に抵抗があったのですが、やはり使ってみると
上手くできています。
ステッキも使った方が楽かも知れませんね・・・
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でも物に頼ると退化が進んでしまうような恐怖感があります・・・
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道具に頼る事と・・・
自分の足だけでしっかり歩けるようになる・・・走れるようになる・・・
正反対の事かも知れませんね・・・
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だから・・・
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自分で考えて新しいリハビリを一歩一歩・・・いや・・・ひと漕ぎひと漕ぎ
初めてみました!!
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自転車です!!
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とても頼りなくて・・・それにペダルを漕ぐのも、本当は親指の付け根で
行いたいのですが、やはり足首が曲がらないから、踵でしか踏めません・・・
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たった30分・・・
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たった数キロ・・・
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でも・・・
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久しぶりに・・・
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おもいっきり体を動かして、汗をかく事ができました!!!!!
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嬉しくて・・・
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嬉しくて・・・
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ママチャリをはぁ〜はぁ〜言いながら・・・しかもニヤニヤしながら
ひたすら漕いでいるオッサン・・・
完璧に変態だったと思います・・・
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それでも・・・不恰好かも知れないけど、僕は幸せです!!
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これからも汗を流す事を忘れずに・・・楽しんで生きたいと思います。
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2011年07月20日
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