自転車リハビリ1ヶ月経過

さて本日で無事に自転車リハビリが一ヶ月終了しました！！

 

一ヶ月で走った距離は・・・

 

 

 

 

312ｋｍ達成！！

 

少しサボった日もあったけどなんとか目標の300ｋｍを突破しました！！

 

これだけ頑張った足の状態は・・・

 

やはりイマイチ動きません・・・

 

でも・・・

 

その気になれば自転車を使えば一日に何十ｋｍも自分の足で進める事が

わかっただけでも大きな収穫です！！

 

そして、頑張ることを教えてくれた相棒が・・・

 

 

 

 

 

このママチャリです！！

 

こんな自転車でも走れるんやっ！！

 

ありがとう！！

 

・・・

 

もう一つの副産物が・・・

 

・・・

 

77キロあった体重が72キロになりました！！

 

少しズボンのウエストにゆとりが出来た気がします！！