豆乳おから焼きドーナツ

 

ダイエットとスイーツ。

自分の趣味で、相矛盾するテーマを扱ってるブログですが

これはオススメです。

 

【おから】×【豆乳】×【マンナン】を
ドーナツ生地にしっかり練りこんで、しかも油で揚げてないから・・・・。

 

そう！とってもヘルシー！

【豆乳とおから】により、ダイエット中の栄養バランスを整え、【コンニャク】によりお腹の満足度UP！

 

・・・ということは。

 

１食、このドーナツに置き換えることも可能。

しかも、味も飽きが来ない５種類のセット。

 

この機会に是非お試しください。

(商品画像をクリックすると詳細＆購入画面にジャンプできます。)

 

 

これほしいです。

おからも豆乳も大豆からですからね できる限り摂るようにしていますが 中々大変です。 ダイエットにも健康にも良いって
すごいです。 基本朝パン食なので 変えてみるのも良いかもと思っています。 良い情報をありがとうございます。

おからクッキーは色んな所で見かけるんですけど
アッもちろんドーナツもですが 揚げてないのは初めてです。

ミルクさんって、ホントにダイエットに熱心ですよね。
実際のミルクさんって全然太ってないと思いますけどねぇ…。

❤❤❤❤❤❤！＼（*^_^*）／こんばんは！❤❤❤❤❤❤

遅くなりましたぁ。。。。。。
お疲れ様です（*⌒-⌒*）
仙台はサビーナ((((;-"-))))さ 寒い･･････
牛タン(ﾟ∀ﾟ ;)ﾀﾗｰ･･･
イルミネーション(ﾟ∀ﾟ ;)ﾀﾗｰ･･･
ドーナツ美味しそう〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜＾＾

奈々さん。
仙台は寒かったですか？
イルミネーションは残念でしたけど、牛タンは美味しそうでしたね。

あ、奈々さんも良かったらドーナツおひとついかがですか？(笑)

[＠はれみ]

ミスドにありますかね おから大好きです。

ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノぉはよぉ〜❤ฺ

土曜なのに早くに♪(●´∀ ｀● ) ♫
ドーナツ□Dヽ(^○^)イタダキマース!!
おからってどんな味なんだろう。。。。。。。。。。。(ёё。)(。ёё)。

はれみさん。
ミスドには・・・ちょっと分からないですネェ。
おからはおかずで食べてもおいしいですからねぇ。

奈々さん。
おはようございます、今から仕事です(笑)
ドーナツですが、おからの味はあまり気にならないと思いますよ。

ご来訪有難うございました。
私もお菓子が大好きです。とても美味しそうですね。
また遊びに来ますので、宜しくお願いしますね。

さぼると 恐ろしい事になるので 食べる事と運動は気を付けていますよ（年齢的にも）
基本お薬やサプリに頼りたくないので （ダイエットではなく）
私の年齢になると色々とあるからねぇ （爆笑）

でも女性特有の症状に本当大豆製品はよかったと思っています。
勿論おからは自分でも作りましたが さすがにスイーツまでは（笑）

お豆腐やさんなどでもおからドーナツ販売しているところもありますがやはり揚げドーナツなんですよね それでも食べたけど（爆） 普通のドーナツとあまり変わらないと思いました。
クリスマス 年末年始 忘年会などで カロリーオーバー 家ではできるだけ気をつけないと 怖いかもぉ

マンサポさん。
コメントありがとうございます。
こちらもお伺いさせてもらいますので宜しくお願いしますね

ミルクさん。
そうですね、年齢等を考えると無理なく続けられる方法が一番いいんでしょうね。
あと、おからドーナツって揚げてるのが多いのはミルクさんのおっしゃる通りですが、その点、これは焼いてるのでカロリーは控えめで安心して食べられますよね。