む〜やんの日記

マグナム

9月30日のままチャリレースに向けてレーシング自転車の整備

 

北見K大で行われた。

 

整備は椅子の高速仕様化とかごの固定

 

原始的に固定された！

 

これでママチャリレースは果敢に攻めることが可能姉妹になった！

 

それから今日からSイチローさんの研究室で実験が行われる

 

岡本のえ選手ということです。

 

今年はままちゃりは出れないみたいです。

 

 

と言うことです。

 

 

さらにそれから　昨日は僕の誕生日でしたが・・・・

 

自転車の整備の後はこの子と格闘していました。

 

誰かさんと一緒で無駄に元気があるのはいかがなものか？

スキー断念で草スキー

昨日もモイワ

 

午前中雨降っていた

 

晴れて昼過ぎに行ったら

 

もうＳイチローさんが珍しく早く着てやっていた？

 

昼から用事が入ったみたいでバトンタッチ！

 

インラインの滑りは

 

感覚的に二パターンの感覚できたがどちらが早いかわからないので実際スキーを履いてみないとどうだろう？

 

・外足の足場をしっかりさせて、積極的に内側に落としていく滑り

・常にセンターを意識して両足のサスペンションを感じながらある程度エッヂ感覚が常にあるような滑り？

 

まあどちらが速いにせ速い方を採用しよう

 

もしかしたら二つあわせると速いのかもしれないが？

 

やることがいっぱいありすぎて今の段階では無理だろう？

 

そんな感じでこの前の初すべりのスタートがあまりにもふがいないのでリベンジした

 

 

スタート練習

 

かなり練習して一番高い所まで登ってやった。

 

設置した瞬間かなりの雪面抵抗を受けるので前に進まない。

 

この前よりは少しましだが

 

まだかっこ悪りーーー

 

 

着地の時足開いているし。

 

ケツが下がり気味だし。

 

気持ちだけは遅れないようにした

 

２月にひげさんにとって頂いたかもい岳の映像も

 

ふがいなかったので、今年はスタートでかっこよく映りたい！

 

 

Sイチローvsむーやん

ＳイチローさんＲＳＣ

むーやんＲＳＶ

葬儀

昨日は同級生の葬儀に行ってきた。

 

４０代なのに何人かづつ亡くなって行く。

 

死因が不明だが転落死と言うことだ。

 

自殺他殺事故なのか不明と言うことでどっちにしろ亡くなってしまってはもうやり直しがきかない。

 

悩んでいたとも色々聞くが自分は直接話していないからわからない

 

人間人生には色々あるみたいだ！

 

出来れば楽しい人生にしてほしかった。

 

楽しくて楽しくて、と言う人生がいいでしょう！

 

僕もそういう人生にしたいと思っている。

 

僕に近づけば楽しいオーラを分けてあげたのに

 

残念です！

 

 

今年は残念ですと書くことが多かった年みたいだ！

 

 

 

そんな僕は葬儀が終わったら、切り替えも大切！

 

 

しばらくしてモイワに行った。

 

また落ち葉を掃いて

 

さあ滑ろうかと思ったら、雨が降ってきた。

 

残念です？

 

モイワを経って、帰っている途中Ｓイチローさんから電話？

 

むーやんモイワ晴れたよと電話

 

しかも掃除をしたマイほうきを現場に忘れて見つけたみたいだ

 

またまた世界のＳイチローさんは僕の掃いたバーンでのうのうと滑っていた！

 

そんな感じで日没までわずかだったが練習した。

 

Ｓイチローさんはセットふり幅大きくなるとどうも身体が回っているのが気になった！

 

以上！

 

 

 

 

モイワインライントレーニング

昨日は休み

 

もう寒くなってきたストーブつけなくてはと思いながらもめんどくさがりの自分は寒さに耐えているが

 

さすがに最近は寒いね！

 

午前中時間が出来たのでモイワへ

 

 

もうテニスしかやっていなかった。

 

パークゴルフもかなり小規模になり夏のシーズンはもう終わりってかんじ。

 

後は雪が降るだけなのだが・・・・・

 

今年も雪降るのは遅そうだ！

 

こういう時こそインライン。

 

今のうちに色々な低速の動きをインラインで身体に覚えさせておけるところはやっておく。

 

ブンブン氏は雪が降ってから低速とかいっていたが。

 

貴重なシーズンインで低速からはじめなければいけないのは勿体無い。

 

やれる動きのイメージ付けは夏からもうつけておくべし。

 

後は出来るかどうかは本人至大なのだが・・・・？

 

どうすれば出来るかつめていかなくては。

 

自分も今年はやれる時間が限られてしまっているのでやれる時にやらなくては、貴重な滑る時間にはガンガン行きたい！

 

いつもの様に動作チェック

 

ターンの時には外足伸びていて内足が縮んで。

 

反対のターンの時には反対側が伸びてその内足が縮んでの連続なのだが。

 

今の課題は縮んだ内足を外足に伸びていくときに正確なポジションで伸びていく。

 

伸び切れないとオシリが下がった上体になるのでベンディングもどきになってしまう。

 

曲げ伸ばしだけに意識が行くと頭も上に上がってしまう。

 

上に伸び上がらないようにしっかり身体も落とさなければいけない。

 

一つ一つのパーツ練習は問題ないと思っているが、全てをあわせると意外とまだ出来ていない。

 

得意左ターンから右ターンでは伸びるポジションが悪いせいかしっかりターンの中に身体が入っていかず。

 

良いポジションにならない。

 

ニュートラルの所をもっとはっきりと完璧なニュートラルポジションを意識しなければッて感じで

 

 

結局出来ていないと言う事さ？

 

また土曜に実験があるのでそこで少し混ぜてもらって練習しよう！