む〜やんの日記

谷回り

谷回り

 

坂を断面図に書いてみた。

 

すごい棒ばかりでもわかるといえばわかる。

 

抽象的過ぎてわかりズらいて言えばわかりずらい。

 

ようはこの体勢になる事が出来れば必ず板は回るはず。

 

どんな局面でも出来れば板は常にターンに入るはず。

 

しかし・・・・・・・

 

現実は急斜面だったり、斜面変化の見えないところだったり・・・・・

 

気持ちが前に行ってなったりするだけで、

 

一番上のポジションにもなっていないとぎがある。

 

ダカラ板は思ったように曲らない。

 

遅れるから加重が山回りに集中してターンが長くなる。

 

そんなこと誰でもわかっているのだが・・・・・・・

 

 

苦手な所な苦手な局面で練習して度胸を着けて、突っ込んでいくしかないのでしょうか？

 

ふとSイチローさんと話しているときに気がついた！

 

単純だけど単純なのができないのがとっても痛いです！

苦手な右ターン

この前のぬかびらゴミ拾いのときひたすら下りでゴミを拾いながら真っ直ぐ下りるのもあれなので。

 

横ペースの幅広いゴミを拾うためにターンをしながらゴミ拾いをした！

 

みんなはどんどん先に行っていたので気付かれていないと思われるが。

 

歩きなのに平地で出来ていた連続ターンの動きが。

 

ボコっていた斜面でいざターンを下りてくる時

 

苦手方向のターンがどうも上手くいかない。

 

相変らず条件が変わるとかなり右ターン苦手になる。

 

スキーを履いているわけでもないのに右ターンが苦手。

 

外足だけ前に出てしまって谷周りが作れないのに苦労した。

 

何回も失敗しながら原因を追究した。

 

やはり得意の左ターンから右ターンに移行する時に原因があった。

 

左ターンの終わりのときにまだ身体が微妙に内側に残り、切り替えの時にしっかりしたポジションになっていない事。

 

右ターンに入る時に外足（左足）の股関節が折れたままターンに入ると当然体軸しっかり出来ていないで足前になり結局ターンに入ったらお尻が下がるようなポジションになっている。

 

当然身体はくるっと回りが荷重がターン後半に集まり。

 

やっていくうちに左足が以上に疲れてくる。

 

大げさな対処法としてまず左ターンが終わってニュートラルの時に思いっきり背筋を伸ばし体軸をしっかり作ってあげると腰折れ現象はなくなった。

 

その代わり対した出ていないがスピードのつながりは当然失われる。

 

何とかスピードをつなげながらターンをつなげたい。

 

改めて切り替えのニュートラルポジションの正確性を再意識しなくてはならなくなった。

 

緩斜面に入るとまあいい感じに戻ってくれたが・・・・

 

本当のニュートラルポジションに入れるかどうかがかぎになる。

 

今年もインラインでそのポジションをいろんなターンで表現できるようにまずしなければ行けないと

 

まだまだ出来ていない自分に改めて思い知らされた日だった

休養ついでの研究？

油断していたら秋？

 

今日は一桁の朝で窓あけて寝たら確実に冷蔵庫並みに冷え切っている。

 

安静と言う名の何もしない日がつづく、今日この頃。

 

退化していきそう。

 

暇なのでスキーを見ていた。

 

みんなかっこいいね！

 

と言うことでかっこいい写真を盗りました！

 

 

 

 

 

 

Kウッチャン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

K二君

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GST氏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sイチローさん？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むーやん？

 

 

 

 

 

 

 

〔提供画像キャンプダンガリー〕 

 

 

自分とSイチローさんはまだ欠けている物があるある。

 

でもSイチローさんはもう克服したと言っていた気がした。

 

それから８時間睡眠がでけたわ！

スキー動画の編集。

GWの時のキロロの映像を編集していた。

 

ぼこぼこでヘロヘロ状態で当時はがんばっていたつもりだが、急斜面の前でチェック入れていたし。

 

キロロ二日目の滑り

 

最後は本人は満足の滑りだったガッツポーズもしたはずなのに、後で見れば見るほどガサイ。

 

また練習したくなってきたしょ！

 

ビデオ見たらやっぱりまだまだ改めていろんな斜面で滑れないとダメだね！

イヤー悔しい。

 

明日からなぜか札幌に出張です。

ほろたちTOKO CUPの反省

昨日は一日反省をした。

 

なぜ急斜面でスピードをつなげることが出来ないのか、身体がぶれるのか？

 

インペでセットとコースを読みきれていないのか？

 

何故イメージ通り滑れないのか？

 

一本目見えないからと言って上からセーフティーに行ってしまったのか？

 

何故スタートワックスに夢中になってレッドブル1/3も飲んでないのに全部こぼしてしまったのか？

馬の背の攻略はあるのか？

 

 

緩斜面は気合入れてもいいけどそのまま急斜面で力んでしまうのか。

 

 

 

まだまだ、読み、洞察力、リラックス、身体とスピードのバランスが、上手く調和がコントロールできない。

　

 

 

結論も出たのもあるが出ないのもある。　

　

自分のビデオみて、WC見て、また自分のビデオ見て。

 

気がついたら寝ていて、起きたら１１時でフィットネス行けなくて。

 

 

 

 

マンガ見て、エッチな番組みて、また寝た！今日もクリックッ！クリックッ！

 

とりあえずかっこよささげな写真が出来たのでブログの練習とかねて貼り付けてみた！

かもい岳手袋だけど許して！