ココロの部屋

今年はマツタケが豊作

Fri, 15 Oct 2010 22:12:15 +0900

今年はマツタケが豊作のようで、最近、実家より何回か頂き物のおすそ分けをいただきました。

そのマツタケが大きいこと大きいこと・・・。こんな大きいマツタケはじめて見ました。　

傘が大きくなってしまうと等級は一番下のようですが、炊き込みご飯にするとおいしいんだとか。

登山に持ってくようにマツタケご飯と・土瓶蒸し（初めて）つくりました！

すごく香りもよくものすごい贅沢でした。

天狗岳登頂しました！

Fri, 15 Oct 2010 21:07:03 +0900

今日は朝２：３０分起床。　準備していたら睡眠時間３時間と少なめ。

八ヶ岳　天狗岳に登山してきました。

ここ一週間体調が優れず　行くか行かないかすごく悩みましたが、　行くことにしました。

大体ココゾ！というときは何とか体調も神様が持たしてくれます。

でも、帰ってきてからの反動が怖い・・・。　ああ、今日一日お願い！！とおもって行ってきました。

紅葉は少し遅いが、道のりは仙丈ケ岳のことを思うととても歩きやすい。

山小屋もたくさんあって、トイレの心配についてはとても安心でした。

仙丈ケ岳に行ったときは、靴が合わず足が痛かったり、運動不足で大変な思いをしましたが、

今回は靴も合って調子よく、登り坂はすごく大変でしたが下り坂ではとても快適な登山でした。

今日の天候は晴れの予報。しかし、早朝から雨。　日中は晴れるかとおもったが、山頂は雲の中。

猛烈な冷たい風にあおられながらの登頂でした。

寒かった～。

天狗岳は詳しく言うと、東天狗・西天狗のこと。どちらも午前中には登頂ができ、寒さのあまり、

途中の山小屋で昼食をとりました。

今日の昼食はマツタケご飯のおにぎりとマツタケの土瓶蒸しを朝から作ってきたのでみんなに振舞うことができました！

ちょっと贅沢な山頂ごはんでした。

みんなで食べたお昼ご飯！おいしかったな～！。

こういうがんばった後のみんなと食べるひと時がいい。

一人で上るのも登山。仲間と上るのも登山。　私はやっぱり仲間とのこういう楽しい時間があるのがいいな。

仙丈ケ岳無事登頂しました！

Sat, 02 Oct 2010 20:51:26 +0900

今日は朝、長野県側バス乗り場より６：００始発のバスに乗って北沢峠というところまで約1時間。

7時から登り始めて、下山15：30分。

何とか登頂することができました！心配した体調もどういう訳か、なんともなく驚いています。

しかし、帰ってきてからはやっぱり、日中のしわ寄せというか、反動で持病の症状が出てしまいました。

帰ってきて出る分にはいい。体調よく登れたんだからサイコーの登山だった。

朝のうちは富士山も顔を出し、景色も秋の紅葉の色づきがきれいだった。

ただ、坂道はすごくキツカッタ～。登った分だけ自分の足で帰ってこなければならないところが登山のすごいところ。険しい山を登る人は本当にすごい精神力なんだろうな～と・・・。

帰ってくると、途中でもう登らない・・・と思ってきつかったことを忘れてしまうのが不思議。

また登りたいとなんでか思うのが山の魅力。またいけたらいいな～。

明日は仙丈ケ岳を登山します。

Fri, 01 Oct 2010 23:05:42 +0900

今日は明日のためにどきどき・・・。明日は、長野県側から仙丈ケ岳を登山します。

体調を崩し病気をして以来はじめての登山。

体力や気力・精神力よりも一番心配なのは体調。

普段ですらトイレに行く回数が多いのに・・・。アウトドアでどれだけ気を使ったりするんだろうと

おなかの痛みや具合が読めないぶんに心配です。

いつか病気も克服したいから、明日は自分自身との戦いです。

明日はおなかもいい子で無事登山できますように～！

遊歩道散歩

Sat, 25 Sep 2010 17:12:01 +0900

今日は職場のすぐ近くにある遊歩道を散歩中…木がぶらぶら雲の巣に木が引っ掛かってる。木漏れ日があたって風が吹くとモビールみたいにバランスよく回ってた。ゆっくり気持ち良い散歩でした。

来月念願の登山に行くことになりました。楽しみだな～。

今日は友達の出産祝いに

Thu, 23 Sep 2010 10:24:35 +0900

今年２回目の出産お祝いです。　いつもは絵本のプレゼントなんだけど、絵本と子ども椅子のプレゼント。

大きすぎてラッピングしてもらえず・・・家にも大きな包装紙がなかったからひと工夫！オーブンペーパーでッ六角形の箱を手作りラッピング！　第一子だから、これから離乳食やら動き出すはじめての子育てはきっと本当に大変！活躍してくれるといいな～。私がママだったらと・・・ちょっと椅子です！

２０１０・９・１６

Thu, 23 Sep 2010 09:30:54 +0900

２０１０・９・１６

ラフティんグしてきました。

今年天竜川２回目ダウンリバーです。

１回目のダウンリバーではひどくやられましたが、この日はラフティングはガイド付き。私たちの結婚式のプランナーさんと妹と友人も一緒に楽しめるよう！お客さんとして乗りました！

ガイドさんと並行するダッキーのガイドはもちろん私のことを知る安心の川仲間です。気分もリラックス～！景色をゆっくり堪能でした。。

こちらの写真はボートから後ろへ仰け反って撮った一枚・・・。

カメラをひっくり返して撮ればいいのでしょうけど、久しぶりに川の上で取った　自然な一枚です。

８月２９日は防水カメラを川底へ落としたばかり・・・。防水機能なしのカメラでで一歩間違えば水没環境でしたがジプロックに入れて無事でした！途中すっかり忘れて泳いだり燃してしまいましたが無事でした～！

楽しい一日をありがとう～！

２０１０、８、２９

Mon, 30 Aug 2010 00:53:28 +0900

８、２９

今日は前々からお休みをとっていたけど・・・

実は、先週の天竜カヌー大会の日取りと間違えて一週違いで休みをとっていた私。

当初の予定が大幅に狂いましたが、何にもないお休みもと思い、川仲間と天竜川を下ってきました。

ダッキー数人の単独で下るのは久しぶり。

久しぶりという事は川の現状も知らず出てしまう危険行為でもあるし、

川をなめてかかるほど怖い事はない・・・と言う事で、

朝一番で川をよく知る知人にでんわした。

昨年ともコースが違う流れになっているってことで驚いた～～～。

ちょい想像だけでビビる私だっった。

まあ、今日は３人の川仲間と同行するから何とかなるか～なんて気持ちで　いつものスタート地点を出発した。

電話した知人の言おう通りここ数年の流れとは全くかわったコースで驚いた。

今は流れの速いところは絶対にいかないくらい慎重なゆったりコースをえらぶ私だが、

最近はカヌー事故の多い話をしてつい先日もファルト艇が橋の橋脚で亡くなるといった事が合ったらしいがそんな話をしていた矢先ーーーーー。

ちょっと油断した前方の落差のある大きなホールに捕まって私のダッキーが転覆・・・。

前方にはカヤック・ダッキーが走行したが　私の前を下ったカヤックが転覆したのが分かった。

幸いその瞬間は泡のなかに沈んでしまうのではないかという恐怖感が合ったが、すぐに息が吸えた。

しかし・・・目の前にはテトラが迫り・・・その先には橋脚と・・・。

すごく焦った。　それも自分の買ったダッキーを走行して初めての転覆。もう買って何年も経つが・・・いかに自分を鍛えてなかったかを思う。

無事に下ったダッキーの友人は私のパドルを拾ってくれたため　自分でリカバリーした船に戻り、もう一人のカヤックの友人のもとに向かった。

今日は３艇で下っていてラッキーだった～。

カヤックの友人は岸までなんとか自力でたどり着き　なんとか３人とも無事であった。

今回の転覆走行ミスとしては、コース取りの失敗とこの水量とホールの落差の危険意識の薄さだった。

もろに天竜の洗礼を受けたかのようだった。

カヤックの友人は顔に傷を負ってしまい　唇を切っているようで痛そうだったが同じ状況かのような転覆。だが、私は無傷も無傷助かった事が奇跡的だった。

友人の顔が痛々しいが、とにかくこれくらいですんでよかったよ。

この友人の仕事が営業職だから今日は良くても傷の完治は数日は難しい。大丈夫かなカヤック友達君。

それから気を取り直して後半を下ろうとした時。

またもやトラブル発生。　もう一人のダッキー仲間がダッキーの空気異常でここでダウンリバー中止状態にせざる終えなく・・・。

そこから最後までは２艇のみの走行だった。

自然相手のスポーツは何がおこるか分からない。

ストップする勇気も大切。大事故を招きかねない。

友人をおいての走行はちょっと気も引けたがその選択は決して間違っていない。

ストップできる友人の危険意識と自己管理に身が引きしまる思いがした。

後半戦は２人無事に下り終え、ダッキーの友人の間っている所へと急ぎ、長い長い今日の午後が終わった。

地元の川で久しぶりこんな危険走行・・・。

一歩間違えたら自分の命を落としかねない自然相手の怖さを再確認した一日だった！

神様がいるなら、今日は無傷で無事に体を守ってくれた事に感謝します。

ありがとう今日一日！

ありがとう友人たち！！！

また下ろう！

2010.8.10

Mon, 30 Aug 2010 00:09:19 +0900

8月１日

イーボートカヌー大会に出場してきました。

今年はいつも出場していた大会などはエントリーせず・・・

これが今年の漕ぎ始めです。

選手と言っても、交代で出場。

なぜなら、他にいっぱい勇士がいたので、力不足の女子はちょっと連続漕ぎは力が出ません。

この大会は今まで数年は出ていますが今年で三年連続優勝なるかならないかといった勝負でした。

昨年も優勝し、勇士たちは代表戦のお台場レースで４位だったらしい。

そんなメンバーでこ年も中身メンバーが用事などで交代してはおりましたが優勝を勝ち取りました。

私も微力ながら貢献出来てよかったです。

ひさしぶりに漕いで体を動かした私の体もリフレッシュでした！

初漢方

Tue, 16 Feb 2010 23:59:43 +0900

まじめな話。

昨日のお休みに以前から行きたかった漢方の先生の病院を訪ねてきました。

上の写真が漢方。下の写真が今1日に飲んでいる薬。

昨年2月から体の具合も良かったのに昨年秋頃から具合は不調です。

幸い結婚式やそういうとっておきの日や時間は体も緊張が続きよくすごせてきたのでありがたいところなんですが・・・なかなか難病指定というだけあって悩ましい症状だったりします。

年初め、主治医の診察では　結婚の喜びとは逆に具合の良くない状態を10年続けた場合のその後の話で脅かされたばかり・・・。薬の量も現在飲んでいる薬の定量ＭＡＸの状態です。
でもなかなか改善には難しい。

ということで体の流れを少しでも変えるように漢方の先生に診てもらってきました。

合うか合わないかわかんないけど、飲み始めて2日目。空腹の時間に1日３包。気持ち的には何だか具合がよいと感じています。　でもそんなに早く効果なんて出ないだろうからたまたま体がよかったのかな？

漢方は即効性はあまり期待できないみたいですがちょっと体調がいいというのは嬉しいこと。

改善まで行かなくとも体のめぐりが少しでも変わったと感じるなら　悪い状態から抜け出せる1歩前進のきっかけです。

それにしても、漢方や針の先生の診察のときもそうですがとても診察が変わっている。

脈を診たり、下の裏表を見せてといったり、さまざまな問診・診察。

おじいさん先生なのですが、内科・精神科の先生でもあるようでものすごくわかり難いところに病院がありました。　誰もいない待合室ですごく不安でしたが私の住んでいるところでようやく見つけたずっと見てもらいたかった漢方にようやく巡り合えました。

先生は、何種類かの処方に最後迷っていたみたいですが、処方を決めた薬が合うかどうか・・・「私にシナモンは好きかどうか？」と最後に質問しました。

私はシナモン大好き・むしろ葛根湯の味がものすごく好きだと伝えると　

「そういう好みというものがその人にその薬が合うかどうかを決めるときがある」といっていました。

私に処方してくれた薬の味はほとんど葛根湯にある味と変わらないくらい私好みの味でした。

漢方も本来煎じ薬で処方が細かく量を指定できるから良いらしいのですが、　できる薬局が少ない状況だそうで顆粒の粉薬が処方となりました。

2週間後にまた様子を見せに行きます。　

少しでも良くなるといいな。