2010 03 01

今日から３月。
そして今日は満月。
うちの方はどんより空で見えません。

小学生４人を引率して原宿へ。。。
いっぱい歩きましたよー。

１５７７３歩。　５,０km。　３１７kcal。　１８,８g

あんなに歩き回ったのに５キロか？　という気がしないでもないけど。

(↑早朝の写真みたいだけどお昼ごろ。^^
パワースポット明治神宮を横目に、代々木公園を通り抜け
「龍馬様」の元へ。
撮影に使われた衣装が展示してあったりして、ちょっと感激。^^;

小学生は声優やアナウンサー気分を味わえて大満足。
疲れたけど楽しい１日だったかな。

れでぃあさん。天気の悪い日が続きますねー。

はまりやすい性格なので、今は万歩計で毎日何歩歩くか、そればっかり
気になって。いっぱい歩いています。^^

オイさん。学校が休みで子守りとなりました。^^;

５キロってこんなもの？ っていうぐらい手応えなくて。
オイさんもお仕事しながらけっこう歩いていると思いますよ。^^

ひろみんさん。ありがとうございます。^^

なんていうか。万歩計のせいにはしたくないですが。歩いても歩いても代謝されるカロリーは低め設定で。^^;;; これが現実なんでしょうか。
ここに公開することで、がんばれてたりします。^^

ひろみんさん。私も元気もらってます。#^^#

るーふぁーさん。どんより空が続きますねー。
屋根のありがたみを感じますが。^^

おー！ そういえば、耳と口。箱に入ったまま！ > <。
出してきます！ ^^

Ｍ谷さん。ほんとですよ。
やっとお正月休み終わって平常業務と思ったらもう３月。
年度末です！！ > <。

えいしんさん。そうです。レコーディングダイエットの発想です。
ここに毎日食べたものと摂取カロリーを書き出せば、かなりの効果が期待できそう。
今は、カロリーというものを体感している状態ですね。^^
龍馬様。うっとりでした〜#^^#

junさん。ほんとたくさん歩いてもたいしたことないんですよ。> <。
でも、楽しいので歩いてます。
子供は何も考えないで走るだけ走って。食べるだけ食べて。
羨ましいです。^^

こんにちは(^^ゞ

頑張ってますね！
えいしんさんも言ってますが、消費カロリーとかが表示されると、大きな数値が出ればそれも励みになっていいですよね(*^。^*)

最近は都会の人より田舎者の方が歩かないようです・・・・車がないと生活できないような所なので。。

７００も意識して歩くようにしないとなぁ(^_^;

昨日の満月…
夕方から雨で厚い雲。見れませんでした。
今月末のブルームーンは見たいなぁ♪＾＾

万歩計！歩行数凄いですね＾＾
私が以前使ってた時は、仕事がとってもハードな時で
勤務時間の8時間で12000歩の毎日でした。
15000歩というと凄いと思うのですが…
でも消費カロリー…そんなもんなんですね。。。
私は超食べ過ぎです。減るどころじゃないですね＠＠；

[ＬＥＥ]

明治神宮ってパワースポットだったんですか？・・知らなかった
今度原宿行く機会があったら、ぜひそっちも行ってみたいな

子供の引率で行く原宿は疲れますよね・・・笑
私は原宿行くと、まずは坂を下ったところにあるマックにすぐ入っちゃいます（笑
栄養を摂り過ぎてから歩きます（爆〜〜

700さん。どうも。おはようございます。#^^#
がんばってますが、きのうはいまいちでした。
消費カロリー表示は励みになりますね。
車で移動すると、ほんと、びっくりするほど歩数は少ないです。
700さんはお仕事で歩いているので大丈夫だと思いますが。^^

yurarikoさん。毎日、職場で１２０００歩は歩数のことだけ考えたらいいですね。ハードで大変だと思いますが。

きのうは５０００歩ぐらいでした。
私の場合、仕事が忙しくなると歩数はまったく伸びません。
よくないですね。> <。

LEEさん！ 今、明治神宮は人気なんですよ。なんとかの井戸っていうのが大人気で。^^; すごい行列らしく。入場制限もあるそうです。^^
次回はぜひ、行ってみたいです。

同じMacで、まさに、早お昼食べて十分腹ごしらえして、歩きました！！ 同じですね。#^^#

我が家も家族でたまに散歩に行きます。
歩いて気づく景色。子供がいて気づく景色。
歩くっていいですよね。
たまにですけど．．． (*´∀`*)えへ

さくまじらさん。そうですね。歩いて気づく景色ってありますね。
子供の目線もいろいろ発見があって。
これから歩くのが楽しい季節ですねー。^^

[スタバのケン]

いい感じの距離を歩いていらっしゃいますね＾＾
これからもがんばりましょう＾＾

私もこのあたりはよく出没しますよ♪
都心はほとんどうろついてます(笑）
歩いて見える光景、意外なお店を見つけたりして楽しい！！
ポチ☆

ケンさん。そうですね。毎日５キロぐらい歩ければよいのですが。
今日は全然ダメでした。
がんばりたいと思います。^^

ちしま小町さん。都心のほとんどをうろついていらっしゃるんですね。
では、どこかですれ違っているでしょうか? ^^

都内は歩こうと思えばいくらでも歩けますね。
歩いた方が早いし。道がわかれば楽しく歩けます ^^ /
ポチもありがとうございます。^^