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おはよう御座います！！
早速焼飯です！！
この内容で3人前ですが下の息子はぺろりと食べてます！！
ま~~TVの大食い大会を見てればそうでもないか！！
内容はネギ、蒲鉾、チャーシュウ、玉ねぎの千切り具沢山です！！
久し振りに作りましたが玉ねぎが入ると美味しいですね！！
お終いですよ！！
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男の料理
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詳細
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おはよう御座います！！
今日は少し暖かい日になりそうです！！
早速男の料理です！！
お寿司屋さんで出してるガリを細かく切って垂れともに混ぜます！！
垂れ自体がご飯に交じり美味しいのです！！
それをお稲荷さんに入れたら又更に美味しくなるのです！！
お寿司屋さんの大将に聞いた事があったので作ってみました！！
で〜〜今歯医者さんに通ってますが良い先生にあたたっかも！！
治療が大胆でベストの選択が気持ちいい感じです！！
治療受けながら今までの医師とは違うようです！！
治療に入るまでにヒアリングを確り行いながら土台作りから！！
僕のは歯の治療は博覧会の内容で全てガタガタです！！
生きてる歯は19本必要の無い歯が４本肝心の奥歯の下２本が無い状態です！
何れ使用前使用後の画像をアップする予定です！！
しかし治療は上手いの一言です！！
お終いですよ！！
http://yousai-mc.com/ ミシンショップ洋彩 ←僕のショップです！！
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おはよう御座います！！
久し振りの親子が揃いお昼の食事作りました！！
カレーうどんの素はヒガシマルの製品です！！
具だくさんの物で息子達も美味しいと言ってました！！
で〜〜今回のドラフトソフトバンクが田中投手を指名出来ましたね！！
しかし今回投手の指名の多さに驚きですね！！
ソフトバンクがドーム球場の他に育成選手2軍選手用の球場持ってます！！
筑後にタマホームスタジアムと言う公式戦も行える球場を作っています！！
如何に選手が環境よく練習が出来るかを勧めてますね！！
近いうちに日本人だけの強いチームが出来るかもしれませんよ！！
今の各球団の見本と成る事でしょう！！
お終いですよ！！
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おはよう御座います！！
良く降りますが大事な場所には降りません！！
早速休みの日に作ったうどんです！！
一番下の画像が一人前の僕の物です！！
うどん玉６人前を親子三人で分けてますが一番上の画像で判断です！！
残さず食べてくれましたどこのお腹に入るのか知りませんが！！
で〜〜大リーグイチロー選手の勢いが止まりません！！
カウントダウン（１７個）まで来てます！！
アメリカ野球殿堂入りが確実になってるイチロー選手の偉業が増えます！！
日本の選手のレベルの高さがまざまざと見せ付けてますね！！
尚且つ代打起用が多かった割に故障選手の替りで撃ちまくるりです！！
レジェントイチロー選手アメリカ球界の大事な宝物として扱われ嬉しいです
お終いですよ！！
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おはよう御座います！！
この頃息子達が休みを合わせて来ます！！
仕方が無いので昼食を作ってます！！
今回は天丼にしてみました！！
中身は鯵天、イカ天、薩摩芋天の３種類です！！
スーパーの残り物ですが安くは無かったです！！
で〜〜この頃男女とも太った方が多く見られます！！
食生活が問題なのかな？身体のコントロールが効かないのか？
太ると多くの病的障害が起き易いと考えられてます！！
僕も一時期太りましたが障害が出ました！！
足首が痛くなったり腰が痛くなったり外的な事が出て来ました！！
今はベスト体重を守ってますが太るのが怖いです！！
一番やせてた頃の体重は４９ｋｇ太った時は７５ｋｇ差が２６ｋｇ！！
お米２６ｋｇ持って歩いてると考えると恐怖ですよね！！
足のサイズ２４，５子供が２８，０今の子の足はデカイ！！
腹八分目が食事の常識にすれば良いかもね！！
お終いですよ！！
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