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朝からバレーの練習。 レシーブしようとして 低い体制で跳んだ途端・・・パシン！ ふくらはぎに 小さなボールが当たったような感覚。 でも何もない。 左足に違和感。 徐々に重い痛み。 チームメイトにもらった氷で冷やしながら、病院へ。 待合室でだんだん痛くなってくる。 診察結果は 中度の肉離れ あちゃ〜〜＞＜ すぐに冷やしたおかげで内出血は少しだけ。 ただ「あと２〜３日は安静にして様子を見てください」 日曜のリーグ戦は・・・無理だなこりゃＴＴ やっとにーちゃんの通院が終わったと思ったら…orz
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初めまして〜♪肉離れ痛いですね〜（；へ：）私も今日はソフトバレーの練習でした〜ヾ(=^▽^=)ノ無理しないで早く治るといいですね〜♪
2007/5/17(木) 午後 10:59 [ rar*_*hip ]
完全に安静して完治させないと慢性化しちゃいますよ＾＾；
2007/5/17(木) 午後 11:07 [ Ｒ（あ〜る） ]
rara_chipさん＞初めまして＾＾ありがとうございます♪今まで腿や腹筋のの軽い肉離れは経験ありなんですが、「パシン！」にはビックリしました(＠_＠;)体調管理とウォーミングアップは大事です！
2007/5/17(木) 午後 11:36
Ｒさん＞ありがとうございます〜TTセンセイにも「ひどくなったらギブスかも」と脅され？ました･･･はい･･･安静にします(-_-;)
2007/5/17(木) 午後 11:39
大丈夫ですか？？お隣のママさんもバレーで、捻挫したと言ってました。お大事にネ！！
2007/5/19(土) 午後 11:02
kotemoriさん＞ありがとうございますTT今朝には腫れも引いてきて、仕事も行くつもりです＾＾
2007/5/21(月) 午前 10:03