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30キロ走
2015/2/6(金) 午後 9:09
先週末は久しぶりに30キロ走を敢行しました〜。 お天気も良くて気持ちよかったのですが、やっぱり疲れました^^; 皇居6週は飽きますね。信号が無いのでずーっと同じペースで走れるので質の高い練習になったと思います。 しばらくは、やらないと思うけど…。
新春谷マリ
2015/1/12(月) 午後 0:14
すっかり放置状態ですが・・・。
おくればせながら、おめでとうございます。
今年も気が向いたときに書いてみたいと思います。
昨日は、新春一発目ということで、谷川真理ハーフマラソンを走って来ました。
谷マリは、運営もしっかりしているし、参加する方も慣れているので、快適でした。
あんな狭いところから5000人も走るとは思えな
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弘前公園ランニング(10+10)
2014/10/27(月) 午前 0:04
来週末には、もう、東京です。長いようであっという間の2年間でした。
弘前公園を走るのもこれが最後かなと思って、夕方、早朝と走って来ました。
夕方は紅葉が綺麗に見えますね。
早朝の紅葉はちょっと違う？
アップルマラソン以来だったので、急にキロ5分で走ったら膝が痛くなりました。
筋肉が無くなったみたい…。
来月末のつくばまで、飲み
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