最新記事
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11月は
2016/12/5(月) 午前 10:01
11月は・・・ バスケは休部してます(;^_^A ゴルフはボチボチとやってます 月1くらいコースへ・・・ ジョグの月間走行距離は217ｋｍ 久々200ｋ超え って＾＾ ...
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近況
2016/11/1(火) 午後 4:04
久しぶりです ブログなかなか更新できず だからと言って フェイスブックも更新してる訳ではないですが(;^_^A ジョグの走行距離です （月間目標120ｋ） 7月 100ｋ ...
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ファンクラブ
2016/9/15(木) 午前 10:38
スキマスイッチのファンクラブ歴10年目 あっという間ですね 9月に入り少し走りやすくなりました 7月・8月は暑くて月間目標120ｋに届かず95ｋ100ｋがやっとでしたが ...
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