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■■■ 秋の指定席 ■■■
朝日に蜘蛛の糸が輝いています。
昨日までは北風冷たく寒い日々でしたが今日は陽が登ると共に気温が上がりウォーキング日和
となりました。 カメラを持ってのウォーキングで野鳥を観察しながらの朝の6､500歩です。 コースとしては長浜野鳥公園のＤ窓周辺➡長浜の野球場裏手、テニスコート、サッカー場➡ 金沢総合高校裏手➡富岡川沿い➡富岡の舟溜り➡長浜野鳥公園のＣ窓からＢ，Ａ窓へ➡自宅に 朝は約2ｋｇのカメラを携え、だいたい1時間半で6,500歩のウォーキング 午後は長浜野鳥公園を一周で3,500歩を毎日歩きます。 その道程の中でも好きな場所が有ります。 舟溜りを望む広場のベンチです。 ここに座って遠くの渡り鳥を眺めながらの休憩は最高です。 向かいの富岡八幡さまの山を望むベンチ、6人様限定の指定席です。
八幡さまの山を眺めながら更け逝く秋を感じるのも良いと思います。
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雑感
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コメント（10）
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●●● 雨上がりの水溜り ●●●
昨日からの雨は朝方上がりました。
「めざましTV」の天気予報を見たら今は気温19度晴れて湿度が100%だと言っていた。 湿度100%って水の中と同じじゃん？ スマホの湿度計で確認したら、あらホント湿度100%でした。 今、ＰＣに向かいながら先日の手作りスピーカーからは「五輪真弓の恋人よ」が流れています。
秋にふさわしい曲ですね。
いい声、いい音、いい曲です。
長浜野鳥公園、歩道の水溜りに綺麗な青空が映っていました。
今日の昼飯はコアラのオムレツです。
今日のお昼はオムライス、ちょっと幅広で不格好。
ケチャップで鼻を強調してみたらコアラの顔になりました。
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■■■■ かわいい野良猫 ■■■■
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風もなく暖かい日でした。幸浦の風力発電です。
今年もあと僅かになりました。
Ｘｍａｓも終わり、後は大掃除と松飾を門柱に付けるのみ。 高速道路の車、渋滞のピークは下りが12/28(土)、上りが1/4(土)だそうです。 私は帰る田舎もないしあまり関係がありません。 毎年、田舎が有る人はいいなぁと思います。 お土産をいろいろ用意して実家の父母や兄弟に会いに行くんでしょ。 私は東京、女房は川崎なので田舎に行くという実感は全くありません。 田舎といえば列車に3時間以上揺られて行くところ。 外は雪、両手にいっぱいお土産持ってみんなの喜ぶ顔が浮かびます。 そんな感じが私の思う帰省する田舎です。 私の帰省する田舎のイメージは福島、山形、秋田辺りかな？ ■ 野良猫ファミリーの日向ぼっこ ：
一昨日、我が家の近く、東京湾の海岸にウォーキングを兼ねた野鳥撮影に行って
きました。 目的の野鳥は100mも離れた海の上、ぷかぷか浮かぶ姿は見えますがあまりに遠い。 海岸のテトラポッドの上で野良猫ファミリーが日向ぼっこ。 写真を撮っていたら近くにやってきて鳴きます。 きっとお腹が空いているのでしょう。 餌はないよと両手を広げますが立ち去ろうとしません。 余りにも可愛い顔をするので写真を撮りました。 誰かが飼いきれなくなって捨てたのでしょうか？ 可哀想ですがここで生きていくしかないのかも知れません。 野鳥撮影をしていると公園のそこかしこで猫を見かけます。 カルガモを捕まえて食べている光景も見たことが有ります。 餌を定期的にあげている人もいます。 猫が繁殖してしまうかもしれません。 深刻な社会問題になっています。 猫や犬を捨てる人にはそれなりの罰則を設けて取り締まらない限りこのような光景 はなくならないと思います。 海上に浮かぶ野鳥を見たい方は「横浜の野鳥Blog」へ！下記をクリック
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■■■■ また台風が！ ■■■■
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■ 私の朝食 ：
いつも通り5時半に目が覚めました。
台風22号が関東沖に近付いています。
耳を澄ましても雨音は聞こえて来ません。 ウォーキングに行く気満々で朝食の用意 毎日、私の朝食は家族が起きる前に摂ります。 メニューはプレーンヨーグルトにバナナ1本ぶつ切り、 そこにイチゴジャム少量
ジャムの代わりに蜂蜜を入れることもあります。 それに夏はアイス、冬はホットのカフェオレ、 これが私の朝食です。
朝食から昼食まで7時間、だいたい野鳥撮影が終わる８時前にはお腹が空いてきます。 この8時から12時までの4時間、水分だけで間食をしません。 これが減量後の体重維持に繋がっていると思います。 ■ 大雨で収穫なし ：
今朝は台風の影響でウォーキングと野鳥観察はお休み。 sherry-papaさんからもお休みのメールが入りました。 昨日の朝は晴れていたので観察に行ったら大雨で収穫なし。 午後の晴れ間に行って、何とかカワセミの写真を撮影。 鳥が撮れないならば樹木を撮れば良い。
こんな樹がありました。 森の精霊のようですね。 恋人同士のような樹もありました。 今日の夕方は晴れるといいな?
こっちを見ています。
ラブラブですが目が一つ
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■■■■■■ 夏といえば？ ■■■■■■
■ 今年は大きなゴーヤ ：
今日の朝は気温は暑いほどでも無く快適でしたが、 陽の出と共に湿気ぽく蒸し暑くなりました。 ガレージ横のプランターのゴーヤも順調に成長しています。 今朝は4本の収穫がありました。 ガーデニング店で買ったちょっと高級なゴーヤ、正解でした。
■ 湿気が好き？ ：
果たしてなんでしょう？ ウオーキング中にまた、出会ったのはカタツムリ 雨の日や湿度の高い日によく出会います。 今年は梅雨明けが早く紫陽花の花が立ち枯れしている姿を 見かけます。
■ グランド整備 ：
長浜球場のグランド整備はいつもこのオジサンがやってくれています。 茶色い土に綺麗な白線、気持ちがいいですね。 Yシャツにアイロンでたたんだ綺麗な線を思い浮かべますね。 ホームベース近くの線が気に入らないらしくほー機で消しては 何度も引き直していました。
■ ミニカーで散歩 ：
最近、足が衰えたのか電動のミニカーで散歩に行っています。 これからはこのような方が増えるのでしょうか？ 便利な世の中になったものです。 充分、車に気を付けて行ってきて下さい。 これから暑い夏、本番になります。
皆様も無理をせず、充分に３Ｓをとりご自愛ください。
３Ｓってなあに？
涼しくして水分と睡眠を
ましょう。
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