お楽しみ会その２

お楽しみ会

今回のマサコさんの出し物は、

ネガティブな見方をポジティブに変換する方法のシェア

相反するプラスとマイナス

どちらにも良い悪いはないよね。

 

２０分ほど自分の内側に入り、

自分に対するプラスの評価とマイナスに思えることを書いてもらいました。

そのあと、みんなで１つだけ自分のプラスマイナスを発表

 

マイナス☆すぐ泣いてしまう、時間の使い方が上手じゃない、勉強が苦手、ケチんぼなど

プラス☆明るい、友達がたくさんいる、優しいと言われるなどなど・・・

 

そして、マイナスのことをプラスから見る練習をします。

例えば泣くという行為が良いか悪いのか考えました。

 

お友達が悲しいときに一緒に泣けることは悪いか？

悲しいテレビを観て泣いたらダメだろうか？

自分が辛いときに笑われたらどうか？

そんな風に考えてゆくと、

泣くことは悪いことではないという事がわかります。

泣くことはストレス発散になると

子供たちも言っています。

 

では、けちんぼ。

けちんぼとはお金をあまり使わない人のことだけれど

お金を使わないと貯まる

お金を貯めることは悪いのか？

これもお金を使わないことが悪いことではないことがわかります。

 

では、どうしたら

問題にしていいることが問題にならないのか

 

それは使い方を適切にするだけ

けちんぼならば

使い方を見直して使わなければならないところに

自分がケチと思わない使い方をすれば問題にならないし

 

時間を上手に使えないならば、

今の時間の使い方を把握してみること。

その上で必要なところに時間を掛けるようにすれば

問題になりません。

逆にそうすることで、時間の使い方上手になりますよね。

 

自己分析で自分を否定して犯人捜しでそこに何時までもとどまるのではなく

自己認識してそこから出発する方法です

 

マサコさんの勉強が苦手で悩んでいた時代

その時の工夫したことを話しました。

人より覚えるのが苦手な自分を認識し

覚えるには時間がかかることが分かり、

反対にすると、

人より時間を掛けて何かを完成することが出来るタイプ

なので、時間を掛けて勉強することをして行くと

点数が取れるようになった経験をお話ししました。

みんなと同じやり方じゃ出来ない場合があるし

出来ないときは自分が出来るやり方に変えればいいんだよ

 

心を育てる子供講座C-360

物事を色んな角度で見る練習

自分を認め、お友達も認めてゆく練習

 

これからも、表現することだけではなく、

みんなで考える時間も大切にしてゆきます。

 

 

お昼はみんなでオープンサンド

挟む材料もフライパンで焼いたり子供たちが手作り

 

今度は秋に

五感でとらえる秋のお楽しみ会かな