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身体動作とkazetakenobujutsuのブログ
武の動きが癒しとなり道を拓く

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早めに稽古場に入り、5分ほど横になった。

それだけで十分、有り難いことだ。

さて稽古が始まり、流れを読み稽古内容が決まる。

本日は練りとつながり、型、と芯。そんな風を読んだので稽古を進めた。

人を換え組稽古をするとそれぞれの気の流れがわかる。

それぞれを感じながら、自分の身体を見つめてくれたら良い稽古になっただろうか・。

稽古は自分の身心を見つめることが第一。そして集中と真剣。

それぞれの進み具合であった。

指導する身であるが、自分の稽古でも在る。だめなところを自分で見つめ稽古した。

動かぬ個所や、不調の個所を再確認。

梅雨の時期、身体は湿度に反応し、心はそれに沿うのを難しそうにする。

いま一つ心を鍛え、身体に沿えるように呼吸に手伝っていただく。


本日もすべてに有難うございました。

明日の稽古 10時半〜朝の身意動放武術横浜

※7月2日特別稽古会 13時〜17時横浜

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