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身体動作とkazetakenobujutsuのブログ
武の動きが癒しとなり道を拓く

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本日の稽古を終えて

さて本日は学びの会を行った。

本日は実技の稽古。

毎回技の説明、深さなどを共に勉強させていただいている。

本日は杖や剣の動きで、身体の芯、動かぬ場所を感じていただいた。

こんなにも力んでいる、こんなにも連動していない、そういう風に素直に感じていただけたら今日の稽古は成功で在る。

出来ないことにイライラしたり集中ができなかったという方はまだまだである。

そんな簡単には出来ないよということを知っていただき、身体に真剣に向き合い、自分の可能性を拓く意識があれば、これから先の稽古が楽しみなはず。

稽古内容は

手と腰の連動その意味・・実践

呼気と邪気その作用・・座学・実践

剣の構え右半身左半身その立ち方作り方・・実践

杖の操作、伸展の正確さと連動、手の内と足裏・・実践

体術、屈曲と伸展、その間合い・・実践

身体の変化、その要点・・座学

体幹の遣い方作り方・・実践

触れ手の学び、その方法・・実践

などを稽古した。

杖や剣はいつもより動いたので定期稽古参加者でない方には疲れたのではないだろうか。

出来ないこと、難しいこと、それが身体にあることを楽しく思ってくると、稽古もやりがいが出る。

お疲れさまでした。

次回は第一週目か二週目の日曜日を予定している。

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