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身体動作とkazetakenobujutsuのブログ
武の動きが癒しとなり道を拓く

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日々の身体

継続している身体はやはり違う。

気が乗っている。

定期稽古に来ている方は変化がみられる。
私個人も毎日身体と向き合い剣を持ち、振っているが、なぜ毎回こうも違うかと思ってしまう。

今日振れたから、明日はもっと振れるという保証はないのだ。

それでも身体は何かを感じながらそのときのベストを目指している。

だから毎回をクリアにして新鮮に稽古に向かわなければと思う。

今日は呼吸が中心に定まらなかった。

そういう日もある。

だからといって諦めるわけではなく原因を考察しながら次回に繋ぐ。

ただ感情だけは穏やかさと静けさを意識している。

日々の変化は心のことの方が多いからだ。
心の揺れは直ぐに筋肉の緊張に繋がる。

だからといってダラッと抜けているような心持ちでは軸にこない。

姿勢は力が抜けきって軸でスッと立っているような姿に憧れる。

まだまだ遥か彼方か、と思う。

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