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身体動作とkazetakenobujutsuのブログ
武の動きが癒しとなり道を拓く

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本日も自主稽古!

!さて夜は自主稽古が日課!
朝もだが、、。

ふ➰終わった💦

今日の素振りはまあまあ。
色々あるがそれは心のこと。

そして素振りの新たな練習法を考案して、朝の稽古会ではそれを伝えた。
動きに変化が綺麗に出た!!

今も自分で改めてそれを稽古したが、よい稽古になる。

手と脚の連動と肩を抜く動きにとてもよい。

今日の自主稽古は身体が疲れを背負っていたのだが、始めてみたらスイッチオンのフルマックスになってしまった。

もちろん丁寧さ力の抜きを主眼に置く!

居合いの抜きの鞘操作、早く抜かないという心の約束を胸に稽古した。

疲れはアドレナリンで消え失せた。
このままだと夜中までやりそうなのでほどほどに切り上げた!

冷静に振り返ると後半は雑であった!

とにかく!!また明日だ!!

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