朝錬

最近、昼間は熱中症になりそうなので毎朝出勤前に早起きして朝錬を続けています。
9月にあるヒルクライムレースのためのトレーニング
朝錬もひとつのコースだと飽きるので。。。

コースは日替わりで
①和歌山港〜水軒ストレートを高速巡航＋雑賀崎〜和歌浦漁港
プチヒルクライム往復コース　　２往復

②西脇ローソンまでの県道高速巡航〜トマト坂＋帰りに猿坂峠コース

両コースとも時間にして約1時間距離にして２０〜３０ｋｍとたいしたことないですがやらないよりはましでしょう

どちらのコースでもやっぱり朝錬されている方とよくすれ違います。
今日は猿坂コースへ
私が登っているときサンレモジャージの方とすれ違いました。

さあ〜いつまで続くでしょうか（汗