体重

昨日友人の洋服屋さんとあったら、もう一人の友人が痩せて体重も減ったし、
ウエストも細くなったそうです。
どうやってと聞くと、米を食べないダイエットだそうです。
私なんか、晩酌はするし、その後　米のご飯は大体欠かさず食べるという生活をしています。
このためなかなか体重は減りそうにありません。
少し前に毎日グラフをつけるとモチベーションが上がって体重が減るといわれたので、体重計を買いましたがグラフの増減がなくずっとまっすぐの線なので、途中でやめてしまいました。
そのころ買った体重計です。
今も乗っては、大体こんなもんかと言っています。