安中模作の徒然草

走った距離は裏切らないらしいですが、ジョギングした距離には思いっきり裏切られてます。

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ランニングのペースと温度と湿度の法則

ジョギング

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2019/8/5(月) 午後 2:12

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疑問点以下3点追加お願いします。

�さげ垢�15.6℃なら、(Temperature - 60)部分は0になるので、「1+(湿度-50)*0.1」%ﾍﾟｰｽが遅くなるという訳ですか？
�サげ垢�10.6℃なら、(Temperature - 60)部分は-5になるので、湿度が90%だと、「1+(湿度-50)*0.1」%部分を足すと±0になるという訳ですか？
�Φげ垢�5.6℃なら、(Temperature - 60)部分は-10になるので、湿度が90%だと、「1+(湿度-50)*0.1」%部分を足すと-5になる(ﾍﾟｰｽが上がる)という訳ですか？

ランニングのペースと温度と湿度の法則

ジョギング

[ - ]

2019/8/5(月) 午後 2:04

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Pace Per Mile=(1+(Temperature-60)+(Humidity-50)*0.1)%xPlanned Pace
この数式に関して、以下3点疑問があります。

��(1+(Temperature-60)の1は何でしょうか？単位は？
��15.6と気温の差の2倍の％程度ペースが落ちると書かれていますが、この2倍というのは数式のどこにあるのでしょうか？湿度による影響が加味されていないのでは？
�８緘症�分、簡単に説明し過ぎているため、理解できません。
もう少し分かりやすく解説して頂けると嬉しいです。
お手数ですが、よろしくお願いいたします。

変態の集い

ジョギング

[ Mosaku ]

2019/5/23(木) 午後 0:56

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手袋もしないで、寒くないのでしょうかね？身体に悪そうですね。真夏なら、わかりますが。

富士山マラソン　駐車場の問題　その１

ジョギング

maroon

2016/11/30(水) 午後 9:05

過去の大渋滞を考えての都留ICなんでしょうけど，この案内図ヘンテコですね。

3週連続フルマラソンイベントの結末　頼りになるのは貧乏人根性

ジョギング

[ レオレオ ]

2016/11/29(火) 午後 5:36

お疲れ様でした！
4時間前後で走るランナーもこんなたくさんの方がゆっくり補給するんですね〜Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
故障中にこそ、思い切り走れる幸せ感じますよね❗️
しばらくゆっくりされて、また爆発して下さい(o^^o)

奇跡が起きてくれないものか・・・

ジョギング

[ 安中模作 ]

2016/11/14(月) 午前 9:20

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> レオレオさん
結局走りませんでした。昨日は１０KM散歩でリハビリ開始。
つくばは、もしかして・・・です。

奇跡が起きてくれないものか・・・

ジョギング

[ レオレオ ]

2016/11/12(土) 午前 10:53

3週連続ですかΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ？
体調はいかがでしょうか？
まだ2週続くなら無理なさらない方が…(/ _ ; )

光が丘公園練習会

ジョギング

[ 安中模作 ]

2016/9/9(金) 午前 4:18

> takkaさん
お会いしませんね。お元気だといいんですけど。

北海道マラソンの借りは北海道マラソンでしか返せない。

レース録

[ 安中模作 ]

2016/9/9(金) 午前 4:18

> maroonさん
この失敗は次に行きますね。次にからは、最後まで駆け抜けるようにします。僕がゴールする時間帯は、ランナーも多いですから、最初で拾われる可能性は低いのかもしれません、

北海道マラソンの借りは北海道マラソンでしか返せない。

レース録

maroon

2016/9/8(木) 午後 8:53

このわずかな差って，くやしいですね。
でもランの内容良ければ，全てヨシ！次への意欲が増しますよね。

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