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こんちわ〜 ご無沙汰していますm(_ _)m 去年、主治医から血液数値が下がらないから、運動でも?・・・と言われたのだが、自分で腕立て・腹筋 ジョギングなんて絶対に出来ないと思い、これならと!急遽ネットで1万で自転車を買い、山や峠道 を走っていたら、1ヵ月後の血液検査で50項目ある中、前は11項目悪かったのが、3項目に減っていた^^ 本当に嬉しかった(T T) 正直これ以上悪くなるとまた「癌」が><; もう耐えられないので・・ これではまり本格的にと思い、ネットの知り合いに相談して 入門用だけど、ロードバイクを買いました♪ クロモリフレームにカーボンフォークです^^♪ 体重は変化ないけど、血液がサラサラを維持できるなら、がんばらねば^^;・・・
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足届くの?(笑) 何はともあれ元気でなにより。
2012/1/25(水) 午後 3:11 [ ふーさん ]
ふ〜先生こんちわ〜
いつも気にかけてくださりありがとうございます。
この手のは、サドルとペダルの距離なんで、サドルに座っていると、足は地面に届きませんw 止まる時は前のフレームに降りるようになります^^♪
2012/1/25(水) 午後 4:44
元気そうでなによりです♪
最近自転車にいく人が多いなぁ…
2012/1/25(水) 午後 5:43
かねやんさんこんばんわ〜
初期投資はそれなりに掛かるけど、車検はないし、バイクほど置き場所に困らないし、整備もバイクに比べると多少は簡単だし・・・「健康」なのが一番の要因じゃないでしょうか^^;
走っていると気持ちよいですよ♪
2012/1/25(水) 午後 6:26
お久しぶりです。お元気そうで何より(^^)。
私も最近せっせと歩いてます。運動不足はいろんなところに
出てきますね。私の周りの元バイク乗りも結構自転車にはまって
ますよ。維持費と置き場所と健康のためでしょうね、やっぱり。
でも、自転車もだんだん増殖するみたいなので気をつけて(^^;。
2012/1/25(水) 午後 8:21 [ bac*o*v ]
オイラも 事故で大怪我をした時 リハビリのつもりでロードレーサーを買ったのが始まりで そのまま泥沼のようにはまっちゃいました〜(笑)
是非 ロードでがんばって下さい!
2012/1/25(水) 午後 8:26
BACKさんこんちわ〜
私は食べたら食べた分だけ、必ず太る体で^^;かといってウォーキングとかも三日坊主になるのは目に見えていたので、自転車しかないと思い^^; まだコツを判ってないけど、バイク触る人だと自転車は楽だしね〜^^
2012/1/26(木) 午前 11:09
SSGUNさんこんちわ〜
バイクで何処かへ行く事を考えると、自転車で行く方が健康的にと考えはじめ・・・兎に角早死にしたくにのでがんばります!
2012/1/26(木) 午前 11:13
こんばんは〜!
項目が減って良かったですね!!(T_T)
私も春先にバイクを買お〜かな〜!(笑)
2012/1/26(木) 午後 10:04
ただしさんおはです〜
面白いですよ^^♪ 自転車なんて高校以来だし、それまで移動手段にしか思ってなかったけど、年取って風景の見方が変ったのか?いつもの道でも楽しい物です^^♪ 安い3万くらいでもあるけど、5万以上貯めてちゃんとしたメーカー物を^^♪
2012/1/27(金) 午前 7:32
御無沙汰してます。ジオス、クロモリのフレームはチューブが細くて繊細でかっこいいですね。フォレオアルテグラとか?
私は中古自転車買って整備してましたが、寒くて乗ってません...
血液検査の結果、本当に良かったですね。
2012/2/7(火) 午後 1:30
お元気で何よりです。
そうですか、自転車でそんな効果が。
私は、ちょっとした坂道で足が痛くなるので体の鈍り具合に驚きました。
私も変速機付が欲しいです。
2012/2/7(火) 午後 3:25
jamathi_50さんご無沙汰しています^^;
体系は変わらず太り気味ですが、運動をするようになって血液数値が標準値に近くなってきました。 また今週3ヶ月ぶりの検査があるので、ちょっと怖いですが^^;・・・
自分自身自転車の事はさっぱり判らなかったので、ブロガーの方で昔地方大会学生チャンプがいまして、その方に見立ててもらいました♪
やっぱ乗るなら?クロモリかな?って・・寒いですが、最初の10分ほどで体がぽかぽかしますよ^^
2012/2/7(火) 午後 6:48
マルスさんこんばんわ〜
これに食事制限すれば、太り気味の体ももう少しスリムになるんだけど><;・・・それでも運動する事は重要ですね!ほんと痛感しました^^〜最初20mほどの坂道さえ登れなかったのが、今では山の峠道を走るまでに^^・・・
今街中を走るのなら?マウンテンバイクとロードを足して2で割ったような「クロスバイク」が良いですよ♪ なれるまでサドルが硬くてお尻が痛いけど、なれればママちゃりの比じゃないですよ〜全然速いし「おしゃれ」ですよ^^♪ 奥様を口説いて買ってください^m^
2012/2/7(火) 午後 6:56