幸せなテニスプレーヤー達^^ ｖｏｌ１

今週の幸せさんです^^

Ｋ・Ｋさん

遅くなりましたが、結果を報告させていただきます。
実際に書いてあることを実践するだけで
コントロールが目に見えるほど上達して本当に驚いています。
なんなんだろうってもう怖いぐらいに効果がありました。
ただこれを持続させるにはまだいたっておりません。
疲れてくるとどうも・・・集中力の持続が課題かと思います。
ありがとうございました。

Ｋ・Ｋさん

今までなんとなくテニスしたり、
球を打ってれば時間に比例すると思っていたことが、
全くの間違いだったということに気付きました！
ボールに集中するという当たり前のことができていない、
いつもボールのスピードやコントロールに捕らわれて、
一球の重みを感じたりしたことがなかったので、
実践してみて無意識に良い球を返している自分にすごく驚きました！！
そういえばよく漫画などでボールの文字が見える！！
とかいって逆転勝利したりする場面を思い出しました（笑）

Ｉ・Ｍさん

私は、今までテニス肘に悩まされてきました。
今までは、テニスをすると肘の辺りが痛くなり長時間テニスをすることが出来ませんでした。
アドバイスに基づきテニスをする時ボールのみに集中するようにしたところ、
力が抜けた自然なフォームに変化したようです。
最近では、テニスをしても肘が痛くなることがほとんどなくなりました。
好きなテニスが今まで以上に長時間出来るようになり、喜んでいます。
試合中ボールに集中していると
プレッシャーから来る心理的な問題はかなり押さえられるようになりました。
今までは、試合になるとボールを待ちきれずに焦って早いタイミングでボールを
捕らえて失敗することが多く在りました。
大きく深呼吸しボールに集中することでボール以外の余計なことを考えなくなりました。
お陰で今まで返せなかった早いサービスのリターンが返せるようになりました。

みなさん良かったですね〜

上達する事って本当に簡単な事なんです！

大切な事は上達する為にどんな情報を入手するか？

なんですね

[sym**thy*ikawa]

大切な事は上達する為にどんな情報を入手するか？この言葉ってどんなことにも適用できますよね。納得です！

なるほどなあ〜読むだけで上達するなんてうそみたいやけどほんまやねんね！すごいわあ☆

[min*mat**28]

頭の回路をつなぎ直すだけで「ひらめき」が！ですね。

なんでも無理なく楽にやる、このコツですね。

はい！ビジネスでもスポーツでも勉強でも同じだと思います！

そうなんですよ^^本当なんです！

はい^^！ですよねwelcomeさん^^

楽しむ事が一番です^^