テニスはとっても楽しいスポーツです。

テニスはとっても楽しいスポーツです。

ところがその楽しいスポーツも
自分が上手く行かない部分に集中すると
楽しい気分も半減します。

私達は楽しい時エネルギーが増します。
楽しくない時エネルギーが半減します。

これは誰もが納得することでしょう。

テニスが上達するには
必ずエネルギーが必要なのです。

つまり上達する為にはテニスを楽しむ必要があるわけですね。

その為にはミスを肯定的に捉え
ミスそのものを楽しみましょう！

誰もが最初はミスをしたはずです。
それでも楽しかったはずなのです。

ところが上達するにつれ、結果に拘り、
自分のミスが許せなくなってくることがあるのです。

こうなるとテニスが楽しくなくなります。
それでは上達する事も出来なくなります。

そしてよりテニスが楽しくなくなってしまいます。
これではせっかくのテニスがもったいないですね。

テニスのプレイそのものを楽しみましょう！
結果ではなくテニスのプレイに没頭しましょう！
そうする事で楽しみながら自然に上達する事ができるのですよ

そうですよねー。テニスってたいていはどちらかのミスで終わりますからねー。そんなところにとらわれていたらしんどくなってきますよね。

＾＾私は今でもただラリーするだけでとっても楽しいです。なんか気持ちよくなります。

ははは^^すくらっちさんも本当にテニスにはまってますね！でも仕事も頑張ってね^^

そう！人生も楽しむためにあるのだ！

gyokurinreiさん今日からもっと楽しもう！

kiiyanさん良い感じじゃないですか！そんな時って自分が伸びてるんですよね

imomusiさんこんにちは！是非チャレンジしてみて！きっとテニスがもっと楽しくなりますよ！

人生と一緒でテニスもいろいろありますからね〜

ku77さんボールが扱えるようになると楽しいでしょ！

はるるんさん、良い経験しましたね！きっとその頃より上達している事でしょう。この調子でこれからも楽しみましょうね！

madokaさんはいつも楽しそうだね〜

そうです、そうです、だからこそミスを忘れる事が大切なのです！

[wallflower7]

はじめまして。 テニスのプレイそのものを楽しむということに全く同感です。 私も社会人テニスサークルをやってますが、メンバーのみなさんに「いかに楽しんでもらうか？」を常に考えてます。ただし自分も人一倍楽しみますが。 やはり楽しいのが一番上達するからね！

私一時、テニス楽しくなくなった時期がありました。試合にも勝てないし、全然上達もしないし・・・でも、最近やっとふっ切れたんですね！自分がどれだけテニス大好きっかて事に気がついたんですよね。最近は楽しむって事を一番においてやるようになったので、肩の力も抜けた気がします。

[cro*sr*a*20040*31]

ほんとテニスはおもしろいですね！

wallflowerさんこんにちは！^^自ら楽しむと周りのみんなの雰囲気も良くなりますよね！その調子でがんばってください〜

nahoitさんこんにちは！良かったですね！良い経験をされましたね。肩の力が抜けると今まできづかなかった事に気づきますよ！その調子でがんばって！

ヨン様は何でも楽しそうだけどね〜^^

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あの人にもこのブログを見てもらいたいけれど、私のブログは読んでもらいたくないし・・。複雑です・・・。

う〜ん確かに。。。それは複雑。。。ちょっと気持ちが分かるかも^^