テニスは最後のポイントを取られるまで負ける事はない！

テニスと言うスポーツは時間で区切られたスポーツではありません。
例えば、バスケットボールやサッカーなどは時間がくるとゲームが終了してしまいますね。
ところがテニスには時間の区切りがありません。

という事は相手にマッチポイントを取られなければ負ける事はないわけです^^
実はここはとても重要です。

テニスは最終的に集中力が高いプレーヤーが勝つのです。
例えば序盤でいくら集中力が高くてリードしていても
終盤で集中力がなくなり、挽回されてしまうと勝つ事は難しくなるのです。
つまり、集中の持続力もとても大切な訳です。

経験ありませんか？^^
最初はとても調子が良かったのになぜか途中で調子を崩し
逆転負けをしてしまった事。。。

こういう結果にならないように！
又は最後に挽回して勝つ事ができるように！
なる為には普段から練習の最後に集中力が高くなるような練習の仕方をしておかないとダメなんですよ！

やはり一朝一夕にはできません。
練習が長くなると体力的な問題や又はモチベーションの問題など
さまざまな事が原因で集中力がなくなる事はとてもよくある事です。
ですが、これでは試合では良い結果を出す事はできません。

練習に入る前に最後に集中を高めるようにイメージしてから練習をしましょう！
それが試合ではとっても役に立つんですよ^^

お一人でもたくさんのテニスプレーヤーがテニスを楽しめますように！

いつもご協力ありがとうございます^^現在ランキング５位になっております^^

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うんうん。まくられて負けた事もありました。確かにそうですね、、

なるほど・・・

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シングルスの８ゲームマッチで０−７からひっくり返して勝利したことがあります。集中力＆諦めない気持ちって本当に重要ですね。ただこれがいつでもできるかと言うとそうでないところが悲しいです。メンタルトレーニングが必要ですね。

[cro*sr*a*20040*31]

最近もっぱら、０−３や０−４になってから盛り返すような試合展開が多いです…。最初から集中して望めるよう意識していきま〜す。

[chibi1]

日曜日に試合がありまして、準決勝でいつになく集中状態にあった私は、気が付いたら、なぁんにも考えず、ロブを打ち、果敢にネットに詰め･･･。 ボールしか見えてなく、サイドに振られた時、ボールについて全く躊躇なくネットに突っ込んでいましたぁ〜。後で気が付いて怖くなったんですが、フェンスでなくてホント良かったぁ。これって良い集中？周辺視野が見えなさ過ぎ？でしょうか･･･。試合は６−１で勝ちました(^^)v

[くみこ]

私、よくありますよぉー。 最初はﾘｰﾄﾞしていて後で逆転負け・・・。 「勝てそう！」って思うと油断するんですよねぇ〜。

これは、最近私が勝手に師匠と思っているおば様がいるんですが、同じことを言われました。集中力ですね！明日試合なので、この記事思い出してがんばってきます！

rinさん悔しいでしょう〜そういう時は！

でしょ^^kiiyanさん^^

すごいね！takayomeさん！一回できればあとはいつもそのイメージを持つようにしましょうね！

なるほど、ヨン様は最初に集中してから入る事がポイントですね

いいえ^^良い集中ですよ！その状態を続けていると勝手に周辺視野も鍛えられるんですよ^^

くみこさん、そうそう油断すると集中力は急激に低下しますからね^^

おッ！明日試合なんだ！がんばって〜また結果報告待ってるよ！

[brabham]

今日戸村さんの記事をいくつかプリントアウトして持っていって試合前の電車の中で読んでから行きました。結果は・・・（ブログ見にきてきて♪）集中って何がきっかけでスコーンと出来るかまだわからないんですが、ホント体がキーンとクリアになれますよね。いつもそのスィッチが入るといいだけどなあ。

そうだよね^^そんな時ってとっても楽しいよね^^後で遊びに行くね〜

どうもスロースターターなところがあって、気がついたらリードされたまま試合終了、ってことが多々ありますね〜！集中力のペース配分をよく考えるようにしないといけないですね！

私が学生の時、「5-2up挽回される伝説」っていうのがありました。 そのぐらいのリードの仕方が一番油断しがちで、本当は油断したらいけないポイントなんだ・・・という意味に解釈していました＾＾； あ〜いい集中して、ゲームやりたいなぁ〜