上達する為に集中する？？？？

昨日のレッスンで気付いた事を書いてみますね。

ターゲット練習をしていたのですが
なかなかボールがまとまりません。

そこで私はある事に気がつきました^^
それは

「あっ！これは上手くボールをコントロールしようとして、集中する事に集中しているな！」
ということです。
^^この意味わかりますか？
「集中しようと意識する事」
「集中状態」は全く違うことなのです。

前者は能動的であり、
後者は受動的なんですね^^

実は集中の世界は受動的なわけです。

そこで私はこの生徒に
集中についてあるヒントをお話しました。

そうするとあら！不思議！
次の瞬間から
ボールがターゲットの方へまとまり始めました。
この生徒いわく
「うわぁ！！！ホント勝手に的に飛んで行くわ！！！」
だって^^

人間って面白いですね。
たったこれだけで突然上手くなっちゃうんですから^^

あるヒントについては
明日お話しますね^^

お一人でもたくさんのテニスプレーヤーがテニスを楽しめますように！

ご協力いつもありがとうございます！！なんと３位になってしまいました^^

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早々私も集中することに集中している。何も考えないようにしようと考えている・・・そこが問題ですね！！

あるある♪ 集中するぞっ、しなきゃっ、無心になろう、と、一生懸命思っちゃってる。全然「無」じゃなくて、むしろ色気ムンムン・・・

おお！すごい！３位！テニスばんざいさんのブログを読んでると、ほんまに上手になりそうに思う・・・幻想かな・・・・汗 集中状態の話面白い。集中しよう！と思ってるときってまったく集中できてないもんね。逆に一点集中カードを見たほうがよっぽど集中できる。

[cro*sr*a*20040*31]

おぉ〜、さっそく週末活用してみます！

自然に集中できるようになるといいね^^

色気ムンムンとは^^テニスの時はちょっと^^

ありがとう^^これからもよろしく！

ヨン様一度勝負しないとね^^

集中の仕方ですね。どこにピントを合わせることが本当の集中か…ですね。分かれば簡単、面白いですね。