ウイニングショットを身につけよう!
チャンスを確実にポイントするために
チャンスをものにする確率を上げる事で
あなたの得点能力は飛躍的に向上する
チャンスをものにする確率は
あなたの勝つ確率そのままなのです
ステップ3ではいよいよ、あなたの攻撃力を高める段階へ入ります。 その中でも、まず、最初にしなければいけない事は、 確実に決まるウイニングショットを身につけることです。 ウイニングショットと言っても、特に新しいショットや威力のあるショットの事ではなく、 相手の届かないところへ確実にコントロールするショットを身につけるのです。 いわゆる「チャンスボール!」と言われるボールを 確実にポイントに結び付けるショットを身につけるのです。 「チャンスボール!」に対しミスをしたり、 その他のボールと同じように続けたりしていたのでは、 いつまでもあなたが主導権を握る事はできません。 ところが・・・・・ 「チャンスボール!」は口で言うほど実は簡単ではないのです。 それは「決めたい!」「勝てる!」「あそこに打とう!」などいろいろ考えすぎて、 ボールから集中が外れてしまいやすい状況でもあるからです。 そして、又、相手も決められないように、守備を固めます。 その状況の中で、確実にポイントに結び付けなければいけないのです。 ですから、チャンスボールを簡単に考えてはいけません。 チャンスボール程ミスをしてしまう確立が高くなってしまう事もあるのです。 しかし、これでは、勝てる試合も結局は負けてしまう事になり、 いつまでも、上のランクには上がれません。 その為に、確実に相手の届かないところへボールをコントロールする練習を繰り返し、 どんな状況でも「チャンスボール!」を ポイントに結び付ける事が出来るようにするのです。 そうすれば、あなたはチャンスが来るまでラリーをし、 余裕をもって相手を追い込む事ができます。 そして、チャンスボールを確実に決める安定した試合で勝って行く事が 出来るようになります。 確実なウイニングショットを身につける為には、
無意識にボールをコントロールできるよう、徹底したコントロール練習が必要です。 狙った内の何球かが的に飛んで行くのではなく、 常に的の所へ飛んで行く百発百中のコントロールが必要になるのです。 その為には、ボールに集中し、ボールの弾道イメージを鮮明にしなければいけません。 |
集中力
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いつも楽しみに読ませてもらってます☆ テニスはあまり経験ないですが、卓球とかやってると ウイニングショット(スマッシュ)の難しさを感じます。 「チャンスボール程ミスしやすい・・。」 試合中、心に留めておきたい言葉ですね。
2005/8/7(日) 午前 0:22
susume130さん今日は!そうですよね〜これってテニスだけじゃないですよね。こういう場面は集中がそれやすい場面なんです。その結果ミスが出やすいわけです。こんな場面でも集中できるようになる事が大切なんですよね〜
2005/8/8(月) 午前 9:58