テニス大好き人間、この指止〜まれ^^

テニスする人も、しない人も遊びに来てね!

集中力

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                            自分の長所を活かそう!
                            そして、自分に合ったプレイスタイルを作り出そう!
                            そして、あなたオリジナルのプレイスタイルを確立しよう!
                            あなたのプレイはあなたにしか出来ないのだから!

さあ、いよいよ、ステップ5です。
ここでは、あなたのプレイスタイルを見つける事が目的になります。
あなたがどのようなスタイルで試合をすると確立良く、ポイントが取れるのか?
または、試合を優位に進める事が出来るのか?
を良く知り、そしてそのスタイルを強化していくのです。

あなたのプレイスタイルは
あなた自身の性格やテニスの長所などから作り出されるものです。
あなたにとって一番自然で、落ち着いてプレイできるスタイルを見つけ強化しましょう。
苦手な事は極力しないようにプレイスタイルを作り上げるのです。
もちろん、相手のあることですから、
あなたの苦手なショットを全く使わないでプレイする事など不可能でしょう。

ですが、どうすれば?
あなたの苦手なショットよりも得意なショットをたくさん使う事が出来るか?
を考えあなたのプレイスタイルを作っていくのです。

あなたの苦手なショットをたくさん使わされた試合は、
相手の戦術にはまっていると考えるべきです。
逆にあなたの得意なショットがたくさん使えた試合は
あなたの戦術が実行できた事になるのです。

試合の時に、よりあなたのプレイスタイルが実行できるように作戦を考え、
強化するのです。
そうする事により、あなたは試合に勝つパターンを持つ事になります。
勝ちパターンを持つ事はランクを上げる為にはとても大切な事です。
あなた自身が実行しなければいけない事がはっきりと解っていると、
迷い無くプレイに集中する事ができるからです。
そして、また、同じ事に集中して試合を続けていく事になるので、
プレイスタイルの精度も向上していく事になるのです。

迷いのあるプレイはその時に良い結果が出ないだけではなく、
今後の上達にも役に立ちません。
迷っていては、先に進めないのです。
たとえ自信が無くても、迷い無く集中してプレイする事が大切です。
そうする事であなたのプレイスタイルが確立していくのです。
是非、あなたのプレイスタイルを見つけ、強化するようがんばってください。

さあ、これで、ステップ1からステップ5までが終了しましたが、
このステップは螺旋のように繰り返し踏んでいくステップです。

つまり、あるレベルまで上がると相手の攻撃力が高くなるので、
あなたの守備力をより一層強化しなければいけません!
そして、守備力を強化すると、攻撃力を強化する!
そしてプレイスタイルに取り込む、そうするとあなたのレベルが上がる!
あなたのレベルが上がると対戦相手が変わります。
そうすると、また相手の攻撃力が高くなります。
そうすると、又あなたの守備力を強化・・・・・・・

あなたが上達する為には、限りなく続く螺旋状のステップです。
ただ、このステップアップの為に一番大切な事は常に集中力が基盤になる事です。
集中力が高まらなければ、次のステップに上がる事はできません。
反射スピードを高める事も、百発百中のコントロールをつける事も
集中力を高める事によって身につけていく事ができるのです。

あなたの集中力を高めてください。
あなたには無限の可能性があるのです。
がんばってくださいね!

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TBありがとうございます。ここに書かれていることを思い出してレッスンを受けるといつもよりいい感じになります。

2005/8/18(木) 午後 10:38 cho**choko7*p

うーん、まさにそのとおりですねぇ(;´∀`) ズバリ自分に今足りないものなので、教訓にさせていただきます。

2005/8/18(木) 午後 11:22 [ qjd*r71* ]

トラックバックありがとうございます!この記事読んでまた練習に励みます(^_^)v

2005/8/19(金) 午前 1:55 [ - ]

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ちょこなさん、こんにちは!そう言っていただけるととっても嬉しいです^^その調子でがんばりましょう!

2005/8/19(金) 午前 9:25 mot*ki3**17

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qidnr711さんこんにちは!オリジナリティはとっても大切ですよ!がんばってください!

2005/8/19(金) 午前 9:27 mot*ki3**17

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yoshimiさんこんにちは!でもくれぐれも無理は禁物ですよ^^体調にも気をつけてね!

2005/8/19(金) 午前 9:29 mot*ki3**17

トラックバックありがとうございました。まだまだ初心者ですが、記事を読んで上達に励みます!(^^)!

2005/8/19(金) 午後 9:32 -

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あやおさんこんにちは!テニスって楽しいですよね。是非ご参考にして早く上達してくださいね!

2005/8/20(土) 午前 7:46 mot*ki3**17


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