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【テニスはストーリーで覚える!】 いつもご訪問ありがとうございます。 少しでもあなたのお役に立てますように^^ こんにちは! トータルテニスプランニングの戸村です。 今日は脳の記憶についてお話します。 脳へ効率的に記憶させるためにはストーリー性がとても大切です。 何のストーリーも無く単体で覚える事はとても効率が悪い事なのです。 また、覚えにくいだけでなく、その情報は活用する事もできません。 例えば、歴史の出来事をただ覚えるだけではとても覚えにくいのですが、 「歴史小説を読んでいると時代の背景を自然に覚えてしまった!」 なんて経験はないですか? このような記憶は学校でただテストの為に覚えたものではなく、 いろいろな繋がりが生まれ、とても活用しやすい記憶になります。 このような覚えかたが脳本来の使い方なのです。 さて、それではテニスの事を考えてみましょう。 最後までご購読いただいてありがとうございます。
忙しいあなたのお時間を頂戴した事に感謝いたします。 |
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2007年02月16日
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