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人間ドック結果

ブログを始めるきっかけでもあった、
「人間ドックにむけてのダイエット」
果たして、よい数値をたたきだせたのか!?

 ●体重 2.1Kg減! 肥満度ー7.7♪
 
 ●総コレステロール 前回243! 今回207〜♪ 
 (正常値140−199)まだ正常値ではないですが(汗)

 ●コリンエステラーゼ 前回161 今回136・・・・・・↓
 (正常値215-472) 低値の場合ネフローゼ症候群や脂肪肝・・・。

好物がパン、甘いもの、肉(特に脂身LOVE)、和食ニガテ。
ココに問題がありそうです(笑)

 唯一自慢できるのは、視力両目とも裸眼で 1.5 です。
 たぶん、1.5以上あると思います。
 1.5のひらがなでも、くっきりはっきり見えるので(笑)
 まあ、なんの役にも立ちませんが。

ということで!? 体重は減ったのでブログのタイトルを変更しようかと思案中。。。

ルルとの散歩は確かに体力を使いますが、大きくなってからは
神経も使うので(ハト、ワンド、小さい犬)違った意味で疲れてました。
訓練を終えて、上手に散歩できるようになってるかな???

訓練に行く直前のルル。いつも右手を曲げてます。

イメージ 1

ルル〜、がんばってるねんな〜。みんな待ってるでぇ〜(涙)

御堂筋ライトアップ!

イメージ 2

毎日通っている道ですが、やはりこの時期はいいですね!
携帯で撮ったので、画像が悪くて残念。

ヒルトンのクリスマスツリー

イメージ 3

ココのラウンジ、コーヒー1350円也。※お変わり自由
友達と待ち合わせしていて、元を取ろうと3杯も飲みましたがな。
私も立派な大阪のオバチャンになりつつあります(笑)えっ?もうなってますか?


みなさん、楽しいクリスマスをお過ごし下さい。MERRY CHRISTMAS!
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閉じる コメント(11)

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書き込み頂いてありがとうございます。

うちのJOYは6月24日生まれなので、4月17日生まれのルルちゃんとは
ほぼ2ヶ月違いと言うことですね。初めて飼った犬がドーベルマンと
いうことも同じですし、とても親近感を感じます。

ドーベルマンとダイエットというタイトルですが、私の場合は、JOY
を飼ってからかえって太ってしまいました。今、結構真剣に悩んで
います。

今まではジムで走ったり筋トレしたりできましたが、今はJOYに時間
をとられてそれができません。この時期の犬の散歩程度の運動量では
ちょっと不足です。それにまだ犬を飼うことに慣れていないための
ストレスも関係してるかもしれません。

大阪というと食い倒れの街ですから美味しいものに囲まれているから
ダイエット難しいでしょうね(笑)。

2010/12/23(木) 午前 6:50 [ won*on*24 ] 返信する

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ママさんぜんぜん太ってなかったけど・・・ダイエット必要なの?
健康診断ってドキドキしますよね〜。
私もケリーが来てから少しやせました。
でも筋力はついていると思うな〜。

ルルちゃんいなくて寂しいでしょ〜。

2010/12/23(木) 午後 1:07 [ ポケママ ] 返信する

いつみてもルルちゃん美人だわ・・・・。
ママさんも順調ですね!ルルちゃん!がんばれ!我が家も訓練にいれようかしら・・・・って大地なる母が申しております。

2010/12/23(木) 午後 8:26 てるゆき 返信する

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ママさん、ダイエット必要なふうには見えなかったけどなぁ・・。

っていう私もななを飼いだしてから10祖体重が減ったなぁ〜
特に今はことさんが新しく加わり、常に動いているせいか新陳代謝が良くなったみたいで結構食べてても良い感じです(^^)v

犬と楽しみながらダイエット!幸せですね〜 削除

2010/12/23(木) 午後 9:35 [ ななママ ] 返信する

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wonwonさん
ジムで走ったり筋トレしたりしてたなら、
散歩程度では、物足りないですよね〜。
私もまだまだ、わからないこと悩むこともありますが
気長に付き合っていこうと思ってます!
お互い、これからの成長が楽しみですね☆

2010/12/24(金) 午前 0:12 [ もつ ] 返信する

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PONYOKOさん
見えないところに、ムダなお肉がね〜。
体重というよりは、体型が・・・。
そうですよね!
私も散歩で引っ張られ、腕力は確実にUPしてます。

ホントに寂しいです。。。
毎日、写真を食い入るように眺めてます。

2010/12/24(金) 午前 0:15 [ もつ ] 返信する

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てるゆきさん
飼い主に似て。。。と言いたいところですが、
それはご想像にお任せします(笑)
1ヶ月の合宿訓練で、どんな成果があるのか?
未知数です。ホントにおてんば娘なので。
訓練後のルルに、乞うご期待?!

2010/12/24(金) 午前 0:19 [ もつ ] 返信する

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ななママさん
いつもコレステロールで引っかかり、
体重を減らすような生活をするように指導されています(笑)
以前は、もっと高い数値だったので改善はしてます。
10舛盡困辰燭鵑任垢!?!?
羨ましい〜!
ルルがいないと、明らかに動いている時間が減っています。
ヤバイかも〜(涙)

2010/12/24(金) 午前 0:23 [ もつ ] 返信する

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コレステロール値
必ずしも体系と関係ないみたいですね^^;
痩せてても高い人は高い!遺伝性の奴もありますもんねー
ちなみに、うちの家計は遺伝性のなんとかって奴らしいです。

私はめっちゃ低いけどねー
肉が嫌いだから(笑)

でも2.1キロ偉いと思います!
ゆっくりだから尚更偉いと思います。 削除

2010/12/24(金) 午後 0:12 [ チョコちゃんのママ ] 返信する

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家計 ×
家系 ○

(笑) 削除

2010/12/24(金) 午後 0:13 [ チョコちゃんのママ ] 返信する

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チョコちゃんのママさん
確かに家計が気になる、年の瀬ですね(笑)
私のコレステロール値が高いのは、遺伝ということで?

肉嫌いなんですか?
意外な感じが。。。って勝手に妄想してます(笑)

2.1糎採未辰董長い道のりだけど
2.1疏量は、あっという間なんですよね〜
気をつけます。

2010/12/24(金) 午後 10:10 [ もつ ] 返信する

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