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マクロビオティック関連の本で、私が読んだ本を紹介しています。 ２０１１年３月１２日 タイトル 杉田かおるのオーガニックライフ 著者 杉田かおる 発行 ２０１０年 �衂霤張薀鵐瀬爛魯Ε好献礇僖� お肉やお酒が大好きで、野菜嫌いだった杉田かおるさんが 静岡の野菜塾に通い、ローフードにはまるまでの事が書かれています。 ダイエット効果だけでなく、心も穏やかになったそうです。 また、この本とは関係ありませんが 元モーニング娘の久住小春さんも ローフードマイスター１級の資格を取って ローの素晴らしさを伝えています。 ローフードは有名タレントが多くていいなぁ〜
マクロビはマドンナしかいないのかしら？ |
ベジ関連の本
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