○大戸屋 ＠調布 〜ベジカフェ紹介 ０８２店目〜

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〜ベジカフェ紹介 ０８２店目〜
２００９年１２月２８日
東京都調布市
調布駅から徒歩３分ほどの
大戸屋へ

車麩と野菜の炊き合わせと雑穀せいろご飯せっと　７８０円

野菜のせいろ蒸しと納豆定食　６６０円　（以下の単品４つの組み合わせ）
　　　野菜のせいろ蒸し　２６０円
　　　納豆　１００円
　　　ひじきご飯　２４０円
　　　みそ汁　６０円　　

切干大根とひじきの定食　７２０円　（以下の単品５つの組み合わせ）
　　　切干大根　１６０円
　　　ほうれん草のおひたし　１６０円
　　　黒豆とひじきの煮物　１６０円
　　　ご飯　１８０円
　　　味噌汁　６０円

今やどこにでもある大戸屋。
実は密かに大戸屋のメニューに、車麩料理や野菜せいろ蒸し等、
ヘルシーメニューがあったのですね〜
全然知らなかったです。
単品をうまく組み合わせれば、
野菜・豆類・海藻・味噌汁を取り入れたバランス定食の出来上がり！
これで玄米ごはんがメニューに加わってくれれば最強なんですけどね。

大戸屋はもちろんマクロビではないので
ダシに魚とかを使っていると思いますが
近くにマクロビ屋さんが無い時や
手軽にマクロビ風のご飯を食べたい時なんかには便利。

こういった大手のチェーン店に、ひとつだけでも
マクロビメニューがあるといいのにな〜

東京都調布市小島町1-35-3 濱乃家ビル2Ｆ
TEL [phone]
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