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			<title>ネパールに行ってしもた・・・</title>
			<description>いらっしゃいませ♪
このゲストブックに、一言だけでもメッセージを残していってくださいね。

2年前まで山歩きなんて縁がなく、家事と家内での手仕事だけで１日を過ごす出不精で疲れた主婦が、ネパールの山に登りに行ったお話し。
子供も成人し、このままでは人生終われへん。
なんか、自分のために生きること、考えんとなぁ。。。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ネパールに行ってしもた・・・</title>
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			<description>いらっしゃいませ♪
このゲストブックに、一言だけでもメッセージを残していってくださいね。

2年前まで山歩きなんて縁がなく、家事と家内での手仕事だけで１日を過ごす出不精で疲れた主婦が、ネパールの山に登りに行ったお話し。
子供も成人し、このままでは人生終われへん。
なんか、自分のために生きること、考えんとなぁ。。。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu</link>
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		<item>
			<title>7777</title>
			<description>随分長い間更新もせず、ご無沙汰してしまってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今朝、久しぶりに覗いてみたらっ！　　嬉しいことに、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
訪問者数が　　　☆☆☆「7777」☆☆☆&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
訪問者履歴を覗くと　　iku*umi*0*4 さんっ。&lt;br /&gt;
もしかして、「７７７７」は、iku*umi*0*4さんが踏んでくださったのですか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パソコンを開ける時間もないような、ばたばたと目まぐるしく過ぎ去る毎日です。&lt;br /&gt;
喜んだり、落ち込んだり、、しながらも、なんとか元気で楽しくやっています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんなほったらかし状態のところを覗きにきてくださっている皆様に感謝感激しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつかまた、ゆっくり、記事を書いたり皆様のところに遊びに伺う時が来ると思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その時は、よろしくお願いします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少しだけ近況報告&lt;br /&gt;
　・３月にネパールアイランドピークに山登り&lt;br /&gt;
　・７月にお仕事でネパールカトマンズへ&lt;br /&gt;
　・９月に富士山へ&lt;br /&gt;
　・ただ今、５４歳にして初めての事務職のパートで悪戦苦闘中&lt;br /&gt;
　・北野の天神さんの市に毎月出店中&lt;br /&gt;
　・１０月の作品展にむけて、作品作り中</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/58512997.html</link>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 11:13:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>綿向山（2009.01.04）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/60/56176960/img_0?1231290167&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/60/56176960/img_1?1231290167&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/60/56176960/img_2?1231290167&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/60/56176960/img_3?1231290167&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/60/56176960/img_4?1231290167&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今年の初山は綿向山でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
滋賀県日野町、鈴鹿山系の端っこの山です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
登り口から積雪があり３合目の山小屋あたりでは７０センチにも&lt;br /&gt;
　達していました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この時期にしては暖かく風もなかったので、&lt;br /&gt;
樹氷が見られるか？と心配でしたが、見事な樹氷が見られました！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上付近の絶景ポイントまではスノーシューが大活躍！&lt;br /&gt;
新雪もなんのその！スノーシューの威力が実感できました。&lt;br /&gt;
生憎のガスが出ていましたが、それはそれで、しっとりと良い眺めでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
下山は、もちろんソリ！　もう雪まみれです♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回の山行きは、アイゼン、スノーシュー、ソリとオールスター勢揃いで&lt;br /&gt;
　樹氷と雪を堪能できました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真１：つづら折りのきつい登り&lt;br /&gt;
写真２：頂上手前の樹氷の風景&lt;br /&gt;
写真３：頂上&lt;br /&gt;
写真４：絶景ポイントの樹氷&lt;br /&gt;
写真５：下山</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/56176960.html</link>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 10:02:47 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>大山（2008.12.12-13）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/28/55977228/img_0?1229824865&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/28/55977228/img_1?1229824865&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/28/55977228/img_2?1229824865&quot; width=&quot;466&quot;&gt;&lt;br /&gt;
中国地方の独立峰、最高峰、として有名な大山に行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大山の最高峰である剣が峰へは現在登山禁止となっていて、１７１０mの弥山山頂まで。&lt;br /&gt;
夏山登山口からの往復でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
山中に営業する小屋はなく避難小屋があるだけで日帰りの山ですが、&lt;br /&gt;
前の日から出発、大山寺付近のとやま旅館に宿泊し、翌朝出発しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
車から初めて大山の姿が見えた時は、その頂上あたりは雲に覆われていました。&lt;br /&gt;
伯耆富士と呼ばれているとおり、綺麗な姿の山でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お天気にも恵まれ、５合目あたりまでは遠く霞んだ日本海も見渡せ爽快です。&lt;br /&gt;
６合目前からは、アイゼンを履いて！&lt;br /&gt;
ところどころに綺麗な樹氷も見られます。&lt;br /&gt;
８合目あたりからどんどんガスが出てきて、、頂上での眺望はなく、、、残念でした。。&lt;br /&gt;
昨日、車からみた大山と同じです（＾＾；）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回は３人のパ－ティーで、ほんわりと楽しい山行きでした♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/55977228.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 11:01:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>剱岳（2008.10.08-11）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_0?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_1?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_2?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_3?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_4?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_5?1224606429&quot; width=&quot;456&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_6?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_7?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_8?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/84/55267284/img_9?1224606429&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
室堂---別山取り付き---別山乗越（剱御前小屋）---剱沢小屋（泊）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱沢小屋---剱山荘---一服剱---前剱---剣岳取り付き---剱岳ピーク&lt;br /&gt;
　　---剱岳取り付き---前剱---一服剱---剱山荘（泊）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱山荘---剱沢小屋---別山---北陵---別山乗越（剱御前小屋）&lt;br /&gt;
　　---別山取り付き---室堂&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱岳に登りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱岳に登ることになって、登山ガイドを読んだりインターネットで調べたり。。&lt;br /&gt;
どの情報も、「険しい山」「難しい山」「厳しい山」。&lt;br /&gt;
百名山の解説文には&lt;br /&gt;
「岩と雪の殿堂といわれる日本一険しい山。目もくらむような高度感を味わう。」&lt;br /&gt;
との記述。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
わぁぁ・・こんな山、私に登れるのかぁ？？？・・・無理かなぁぁぁ・・・？・・・&lt;br /&gt;
尻ごみしつつも、いろんな事を調べていくうちに、登りたい気持ちがムクムクと&lt;br /&gt;
　湧いてきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱岳の頂上に立つには、体力と岩場の技術とあとは気力！&lt;br /&gt;
あのしんどい富士山にも登れたし、金毘羅山での岩場訓練で大体の身のこなし方も&lt;br /&gt;
　わかった気がする。&lt;br /&gt;
あとは気力。&lt;br /&gt;
登りたい！やっぱり剱岳の頂上に立ちたいっ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1日目&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
立山駅からケーブルカーに乗って美女平へ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美女平から室堂へ立山高原バスに乗って高度が上がってくると、思いがけず始まったばかりの&lt;br /&gt;
　紅葉が迎えてくれました。（写真1）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
室堂から雷鳥平に降りる途中剱岳の頭が見えました。（写真2）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雷鳥沢の見事な紅葉（写真3）の中、きついきつい登りを行って、登り切るとそこが別山乗越。&lt;br /&gt;
そこには剱御前小屋があり、ついに剱岳がっ！姿を現しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そこからぼちぼち下ると剱沢小屋があり、1泊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱沢小屋に着くと、小屋の方が剣岳への登山と下山の注意をしっかりしてくださいました。&lt;br /&gt;
この小屋の夕食の美味しかったこと！普通の小屋の2倍以上のボリューム！！！&lt;br /&gt;
温かい夕食後は体もポカポカ。この小屋の温かみを十分に感じることができました。&lt;br /&gt;
消灯前に小屋のオーナーさんとお話をする機会があったのに、前日の睡眠不足に&lt;br /&gt;
　負けて寝てしまったので、ちょっと残念でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次の日（写真4）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝早い目に剱沢小屋から剱山荘に行って荷物を預ける。&lt;br /&gt;
剱岳に登るぞっ！と気合を入れて出発。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２つの鎖場をこなして一服剱の上に立つと前剱がどっしりと見えた。&lt;br /&gt;
はい松と岩だらけの壁。&lt;br /&gt;
「まだ、前剱やのに、、、あんなとこ登るの？」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
武蔵のコルを通過していよいよ前剱の登り。&lt;br /&gt;
浮き石の多いガレ場を慎重に進み、大岩の鎖場を行く。&lt;br /&gt;
とにかくだるくてきつい。やっぱり標高２８００ｍ、空気が薄くなってきてるのか。。&lt;br /&gt;
ようやくの思いで前剱の上に立つ。（写真５）&lt;br /&gt;
いつにない緊張でかなり疲れてるのが自分でもわかった。&lt;br /&gt;
まだ半分くらいしか来てない。。&lt;br /&gt;
目の前にはすごい岩の塊、、まだ頂上にはほど遠い。。ガスも出てきた。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前剱を下り４メートルほどの鉄の橋を渡り、平蔵の頭へ。&lt;br /&gt;
これがまた、鎖場が多くて足場が悪くかなりの難所のように思われた。&lt;br /&gt;
平蔵のコルを通過すると、突然のように現れた岩の壁。（写真６）&lt;br /&gt;
いよいよ最後の登り。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ガスも出ている。&lt;br /&gt;
ただただ静かにそそり立つ岩の塊。&lt;br /&gt;
「これを登るのか？」&lt;br /&gt;
体が動かない。&lt;br /&gt;
「登れるのか？」と問うても誰も答えてはくれない。&lt;br /&gt;
音もなくガスが流れている。&lt;br /&gt;
容易に前に進めないような威圧感。&lt;br /&gt;
今まで味わったこともない体験。&lt;br /&gt;
不安、緊張、脅威、威圧、疲労、、いろんなものが体の中に充満して&lt;br /&gt;
　考えることもできない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どれだけの時間が過ぎたのか。。&lt;br /&gt;
「いくぞ。」&lt;br /&gt;
そうして、最後の岩に取り付いた。&lt;br /&gt;
（写真７）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
緊張の中、岩を登り終え頂上に向かってごつごつした岩場を&lt;br /&gt;
　ふらつきながら行くと、やっと剱岳の頂上に立つことができた。（写真８）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上からの眺めは、ガスに包まれて。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰りは、縦に登ってきたあの凄い岩を横に這うように回って&lt;br /&gt;
　高度感たっぷりの梯子を降り、下っていく。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上に立った嬉しさや充実感に浸る余裕もなく、緊張の下山。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一服剱に戻ったころ、やっと緊張も緩んできて、小屋に戻るのが&lt;br /&gt;
　惜しいような気持ちになった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
剱山荘に戻って、１泊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３日目&lt;br /&gt;
剱山荘をゆっくり後にして、別山、北陵に登って剱岳の姿を目に&lt;br /&gt;
　焼きつけ（写真）9、室堂に向って帰路につく。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雷鳥平から室堂に戻る長い石の階段。（写真１０）&lt;br /&gt;
どうにも足が上がらなくて歩が進まない。。&lt;br /&gt;
体の力が抜けてしまったように。。&lt;br /&gt;
そんなに疲れた自覚もなく気分も悪くないのに、どうしたものか？&lt;br /&gt;
それでも、ゆっくりゆっくり靴の幅だけでも進む。&lt;br /&gt;
何度も立ち止まり、濃いガスにかすんだ雷鳥平を振り返りつつ石段を上がる。&lt;br /&gt;
座り込みたい気持ちになりながらも歩を進める。&lt;br /&gt;
あともう少しで室堂というところで、今までにない不安や緊張から解き放&lt;br /&gt;
　たれたのか？あの剱岳の頂上に立てたことへの喜びからか？急に涙が溢れ&lt;br /&gt;
　立ちすくんでしまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回の山行きでは、出発前も出発してからも不安だらけでした。&lt;br /&gt;
出発前の岩場訓練は不安解消にかなり役立ち、とても有難いものでした。&lt;br /&gt;
山に入ってからは、ペース配分やルートを失わないようにすることなど、&lt;br /&gt;
　「ただ登ることだけで精一杯」のわたしには無理なことで。。&lt;br /&gt;
特に下山の時にはガスも出ていてルートを示すペンキを探すのも大変で。。&lt;br /&gt;
出発前にかなり地図を見たり調べたりしていたものの、自分のものして&lt;br /&gt;
　身についてなかったのだなぁ、、とつくづく実感しました。&lt;br /&gt;
あらためて、我がパーティーの隊長に感謝し、敬意を表します。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/55267284.html</link>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 01:27:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>金毘羅山・岩場訓練（2008.10.04）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/42/55096942/img_0?1223339619&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
京都静原と大原の間にある金毘羅山に行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここは京都で唯一のロックゲレンデです。&lt;br /&gt;
ヘルメット、カラビナをいっぱいぶら下げたハーネスなど完全装備の方々が&lt;br /&gt;
　長いザイルを使って大きな高い岩を登ったり降りたり。&lt;br /&gt;
６０才以上と見受けられる方が多いのに驚きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に行こうと思う山は岩場がたくさんある山。&lt;br /&gt;
岩場に直面した時に慌てたり怖くなたっりしないようにと訓練に出かけました。&lt;br /&gt;
高いところから下を覗いてみて高度感を味わったり、そこそこの岩を登ったり&lt;br /&gt;
　降りたり。&lt;br /&gt;
今回の訓練で岩場の感触がつかめて、良い体験ができました。&lt;br /&gt;
次回の山行きがますます楽しみになってきました♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/55096942.html</link>
			<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 09:33:39 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>新風館手作り市出店（2008.09.20）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/780440/29/54909429/img_0?1221999114&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
いろいろな手作り市出店も１０回を超え、少しは慣れてきて&lt;br /&gt;
緊張することなく楽しめるようになってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりわけ新風館は、わたしの手作り市出店デビューの場でもあり&lt;br /&gt;
ゆっくりのんびりの出店となりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
同じテントの方たちも、とても気持ちの良い方たちでした。&lt;br /&gt;
自分で作ったものを買っていただくことが何よりの励みとなりますが&lt;br /&gt;
出展者の方たちとの出会いや交流は、とてもよい刺激となり嬉しいものです♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日出会った方たち、またどこかでお会いできるのを楽しみにしています☆</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/54909429.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 21:11:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>カナダへ！（2008.09.04-09.13）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/848587/20/54852820/img_0?1221617214&quot; width=&quot;360&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/848587/20/54852820/img_1?1221617214&quot; width=&quot;360&quot;&gt;&lt;br /&gt;
２年ぶりにカナダに行ってきました♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
前回は娘の結婚式のとき。&lt;br /&gt;
今回は娘たち夫婦とロッキーマウンテニア号という列車に乗って&lt;br /&gt;
　バンフまで行く旅でした。&lt;br /&gt;
この列車は天井まで窓が伸びていて景色もよくお食事も最高で大満足！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
娘たちものびのび元気な様子でした。（＾＾）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また行きたい！　けど、飛行機が長くて狭くて、閉口します。。&lt;br /&gt;
せめてビジネスクラスに乗りたいけど、、、贅沢ですよね。。（＾＾；）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/54852820.html</link>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 11:06:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>富士山（2008.08.30-09.02）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_0?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_1?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_2?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_3?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_4?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/14/54852714/img_5?1221616558&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
とうとう富士山！です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２８日に出発の予定が悪天候で３０日まで延期しての出発です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１日目：お昼過ぎ　富士山川口湖口５合目駐車場到着&lt;br /&gt;
　　　　７合目花小屋で宿泊&lt;br /&gt;
２日目：７合目花小屋出発&lt;br /&gt;
　　　　登頂&lt;br /&gt;
　　　　８合５勺ご来光館で宿泊&lt;br /&gt;
３日目：８合５勺ご来光館でご来光を見たあと下山&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
４年ぶり２度目の富士山でした。&lt;br /&gt;
前回は好天に恵まれましたが、今回は出かける前から天候に悩まされました。&lt;br /&gt;
雨の中の登りは、体が冷えて体力の消耗を感じました。&lt;br /&gt;
やっぱり日本一の山、前回同様きつい山でしたが比較的体調もよく隊長の励ましの&lt;br /&gt;
　お陰もあり登りきることができました。（＾＾）ｖ&lt;br /&gt;
８合５勺のご来光館での星空とご来光は最高で、訳もなく涙が一杯流れました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰り道「いつかあんな山こんな山に登ってみたい」と思いつつ&lt;br /&gt;
　車からアルプスの山々を眺めて帰りました。&lt;br /&gt;
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/54852714.html</link>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 10:55:58 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>愛宕山（2008.08.23）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/50/54851950/img_0?1221611485&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
富士山のトレーニングに！と愛宕山に登りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
小雨が降る中の出発でした。&lt;br /&gt;
やっぱり、しんどい、愛宕山。。（－－；）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この山に登れたらどんな山でも登れる、との噂を聞いたことがあります。&lt;br /&gt;
これで、富士山も無事登れる？？？！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/54851950.html</link>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 09:31:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>半国山（2008.08.18）</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/58/54851858/img_0?1221610913&quot; width=&quot;540&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-57/mrs_alu/folder/1280491/58/54851858/img_1?1221610913&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
久しぶりの半国山、４人のパーティーで出かけました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何回か登った山ですが、天候が良くなくて頂上からの景色を眺めるのは&lt;br /&gt;
　初めてでした。&lt;br /&gt;
少し霞んでましたが、まずまずの景色。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、頂上での眺めは何よりのご褒美ですね♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/mrs_alu/54851858.html</link>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 09:21:53 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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