一石二鳥

ヨンハが無くなってから…
会えないという油断からか
あるいは悲しいというストレスからか
ドンドン太ってきました

ちょっと前に６０kgを超えたのですが…今も増え続けています。

年末に１２kgのダイエットに成功した故郷の同級生の話は結構刺激になりました。

また妹にも年末に会ったけど、痩せてる
子どもの頃はわたしの方が痩せていたから妹のようになれるはず

そんなところへ、一緒にキルト教室に通っている韓国人の友達もダイエットを始めたので…
よ〜〜〜〜し わたしもやるぞーと決心しました

何でも形から入るどーなつなので、「1600kcalの献立」という本と、「自分が変わる！30日ダイエット手帳」を買いました。
「…ダイエット手帳」は525円もするし、ただの手帳なので、普通のノートでもいいかな〜と思ったりもしたのですが、形から入るわたしです
楽しく付けられる方がいな〜と思い無駄遣いにも思えましたが買いました

早速今日から書き始めました。
書きながら…あそうだ韓国語で書いたら単語が増えるし、ハングル文字のつづりを間違えなくなるかもグッドアイディア韓国語で書くことにしました

いきなり「納豆」「クッキー」や「シリアル」につまずきました
湯で卵もサルムン タルギャル（삶은 달갈）と辞書には出てましたがケラン（계란）を使った方がいいようにも思えて…韓国語の分かる方は教えて下さい。

痩せて、韓国語も覚えられたら一石二鳥です