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こんにちわ♪めんどくさがり屋さんも驚きの簡単クッキングで超うまうまレシピです

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原発について

 
 
 
 
↑↑↑↑↑ misaさんのブログ
 
こちらの動画をみて、今までずっと心に引っかかっていたことがクリアになった気がします...
 

かぼちゃサラダ

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かぼちゃケーキのあまりのカボチャでついでにカボサラ
 
 
材料
 
カボチャ 150g位
卵 1個
キュウリ 1本
ハム 3〜4枚
 
作り方
 
きゅうりは薄切りにして塩をしておく。
かたゆでタマゴをみじん切りにし、ハムも適当に切る。
ハムがなかったのでウインナー使いました
柔らかく蒸しあがったカボチャに水を絞ったキュウリとハム、タマゴを混ぜ合わせる。
カボチャは潰しすぎないように。
塩コショウ、マヨネーズでお好みの味に仕上げます。
 
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バナナスタンドにね…
 
忘れさられて真っ黒になって ひっそりぶら下がってた熟熟バナナ2本
 
こりゃもー限界 
明日になったらきっとゴミ箱行き確実ね
 
と言う訳で
 
バナナちゃん トロットロであま〜いから砂糖なしで
バターも使わず あっさり軽い ヘルシーケーキ
朝食にもグ〜
 
 
 
材料
 
熟れ熟れバナナ 2本
エサンテ4to1オイル 45cc
卵 2個
牛乳 30cc
ホットケーキMIX 200g
 
 
作り方
 
1.  ボールに卵とオイルを入れ、ホイッパーでよーく混ぜる。
 
2.  に熟れ熟れバナナを入れ潰し混ぜ、牛乳も加えてよーく混ぜる。
 
3.  にホットケーキMIXを入れ混ぜる。
 
4.  3 をクッキングシートをしいた中フライパンに入れフタをする。
 
5.  インダクションレンジのケーキモード (普通) で出来上がり♪
 
 
 
 
 
 
 
 
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★★★パンプキンケーキ★★★
 
 
ハロウィン気分も盛り上がるカワユイ型紙を見つけちゃいましたヽ(^。^)ノ
 
レシピはこちら

ナスのミートローフ

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お肉のケーキ!?

材料
 
ナス ・・・ 5本
ピザ用チーズ ・・・ 好きなだけ
★ 卵 ・・・ 1個
★ 玉ねぎ ・・・ 1/2個 (みじん切り)
★ パン粉 ・・・ 1/2カップ
★ 合びき肉 ・・・ 350g
★ 牛乳 ・・・ 大さじ5
★ ナツメグ 塩コショウ ・・・ 適宜

作り方
 
1. ナスを縦に5ミリの幅でスライスし、軽く塩を振っておく。
 
2. ★をボールに入れ、粘りが出るまで捏ねる。
 
3. 中フライパンにクッキングシートをしき、ナスの水気をクッキングペーパーで軽く拭き
   皮の部分を底にして隙間のないように並べていく。
 
4. 2 の半量を 3重ねて、上にチーズを重ねる。
 
5. 4 の上からナスを並べ、残りの2 を上に重ねる。
 
6. 5 にナスを並べて重ねる。
 
7. フタをして中火で3分、弱火にして20分。
 
8. フタを利用して中の汁を別の器に出しておく。
 
9. 皿をフライパンの上に重ねてひっくり返して皿に移す。
 
10. 8 をフライパンに戻して、赤ワイン、ウスターソース、ケチャップ を適量入れ火にかけソースを作る。

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