Shall We?

朝顔の花が咲きました。

 

　オリンピック招致の放送、見ましたか？

 

　私はもちろん、テレビの前で待っておりました。＾＾）

 

　朝５時２０分の発表は、発表までのセレモニーは長く感じましたが、

 

　発表はあっさりと、「トーキョー」と言っておられたので、「お！」という感じでしたね。

 

　オリンピック５輪が日本トーキョーに咲いたころ、

 

　我が家の朝顔にも花が咲きました。

　朝５時くらいの朝顔。まだ周りが暗いですね。

　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

それで、今朝、朝日が昇った時に、撮影。。。

もう花は咲かないのかな？と思っていたので、喜びひとしおです。

 

花の色は、アジサイのように、土の性質で決まるのかなあ？？？

 

綺麗なブルーの花をつけてくれました。

 

今日は仕事をお休みしました。

 

家事を頑張ったりして、気持ちを新しく、リフレッシュする一日にしたいと思います。

月ヨガ

 

　色々なヨガの本がありますが、

 

　ネットサーフィンで見つけた「月ヨガ」の本を半年ほど前買ってみました。

 

　DVD付なので、DVDを見ながら行えます。

 

　女性の骨盤の開閉のリズム（約２８日）を、

 

　２９日半という月の満ち欠けに合わせて、動かして、女性の体を作っていきましょう、

 

　というもの。（と、理解しました。違ったらごめんなさい。）

 

　島本さんの本（の帯）には、「月ヨガとは、月の引力を利用して、

 

　再生と浄化の効率を高める女性にうれしいヨガです」とあります。

 

　月の満ち欠けが、海の潮の満ち引きに影響を及ぼすように、

 

　人間の体に影響を及ぼしていると考え、月のリズムに合わせることで、

 

　本来人が持っているリズムを取り戻そう、そして、活性化しようというものです。

 

　巻末には、「月の運行カレンダー」がついていて、月の形がわかります。

 

　私は、早速、スマホのアプリで、月の満ち欠けのアプリをダウンロード＾＾）

 

　釣りをする方の為のアプリのようでしたが・・・。

 

　私はいつも、９時〜１０時くらいに職場から帰宅して、食事の用意をして、

 

　できるだけ、１２時にはベッドへ入るようにしています。

 

　なので、その間、食事を作り、食べて、入浴して、

 

　そこでバタンキューで眠ってしまうことが多いのですが、

 

　体力がまだ残っている週の前半は、ストレッチをしてから眠ります。

 

　それに、月ヨガを１日に１ポーズ、付け加えることができたら・・・。

 

　体のリズムづくりって、難しいなあと思うのですが、

 

　この本を読むと、女性の体のリズムを考えるのも楽しめそうです。

 

　興味のある方はどうぞ。

気分は人魚

　　

 

　今ほしいものは？と聞かれたら・・・ウォークマン！

 

　ランニングにも、水泳にも対応のウォークマンの、Wシリーズ。

 

　というのも、ヘッドホンのところに本体部分があるため、

 

　耳に挟むだけ。

 

　他のウォークマンと違ってコードが邪魔になりません。

 

　お値段も１万円程とお手頃です。

 

　ただ・・・数件行ってみたのですが、近くの電気屋さんでは、　品切れでした。　残念。

 

 

　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

　私は２０年後の　ボイトレ再開に備え（？！）

 

　　体力作りにスポーツクラブへ！！！　

 

　もう何年ぶりでしょうか？！というくらいの久しぶりで、プールで泳ぎました。

 

　ランニングマシンでも、スタジオのプログラムに参加してもバテなかったのですが・・・

 

　すっかりバテて・・・笑）３連休はヨレヨレに

 

　気分だけは人魚の私デシタ・・・

　　

 

 

朝顔が葉を出しました。

 

　過日　歌の先生から送られてきた朝顔の種を植えてみました。

 

　http://blogs.yahoo.co.jp/msaasan/53598823.html　（参照）

 

　種を植えて２日ほどしたら、ムクっと土から出てきて、現在１週間ほど経ちましたが、

 

　もう双葉を付けています。

 

　５つ程種を植えましたが、葉をつけたのは、この２つだけ。

 

　こんなに接近しているけれども、大丈夫かなあ・・・？

 

　植え替えたほうがいいのかなあ・・・。

 

　毎日会社に行く前に水をやり、

 

　暑くなってきたので、仕事から帰ってきたら水をやり、

 

　朝顔の葉を見ながら、過ごしています。＾＾）

 

　無事花が咲いたら、先生にも報告しようかなあ、と思っています。

声 レッスン７６🎶先生からの郵便物

 

　土曜日、先生から郵便物が届きました。

 

　ん？！？！なんだろう？？？

 

　と、開けてみると、

 

　「朝顔の種」と解説書？

 

　サザンの桑田夫妻が新婚の頃、

　道路の溝にたまった泥の中からひょっこり顔を出している朝顔の双葉を見つけ

　泥の中からこの朝顔を持ち帰り、子供のいなかった二人は大事に育てたそうです。

　そして、めでたく子供を授かったそうです。

　（略）

　幸せを呼ぶ朝顔、育てれば子宝に恵まれる、彼氏ができた、結婚できたなど

朝顔によって数々の小さな幸せの輪が全国にひろまっているようです

 

　そうです、先生は、御自身に赤ちゃんができて、この夏に生まれるのですが、

　私に子供ができていないのをとても気にかけてくれていたんです。

 

　辞めても気にかけてくださってたんですね〜。

　とは、思ったのですが、

　手紙も何も入っていなかったので、

　連絡もしにくいなー、と思っていました。

 

　そしたらば、スマホにメールが入っているのに、私が気づいていなかったようで、

 

　生徒さんから頂いた朝顔の種を送りました、頼んだぞ！とのこと。

 

　返信しないと、と思いつつも、吉報がないので、

 

　なんとなく、返事が滞っております。