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昨日は、毎年恒例の人間ドックでした❗
人間、５０歳を越えると、あちこちガタ が来ます😅 ずっと、コレステロールと中性脂肪値が 高くて薬を飲んでますが、２ヶ月くらい 前から「飲む黒酢」を飲み始めたお陰か どうかは分かりませんが、なんと❗両方 とも、正常値✌️✌️ でも後は、脂肪肝や腎臓結石、糖尿予備 軍…色々💦 今年も、相変わらず 「痩せる努力をして下さい❗」 って言われちゃったし… 去年より、3.5キロ痩せたんだけどなぁ おデブが、少しくらい痩せても、全然 足りないって事だね❗ 朝食抜きだったから、もう主人も私も お腹激減り😅 先生の「痩せる努力をして下さい❗」の 言葉は遥か彼方に飛んで行って、二人で パスタ＋パン食べ放題のランチ🍴😅 色々なミニパンの中から まずは、パスタが来る前に３個をペロリ 全然、足りないっ💦 プラスの３個で、パスタの前に６個を食 べて😅の、パスタ待ち ちょっと、汚なくてごめんなさい💦 パスタは主人とシェアしました。 そのあとにも ２個食べて… パスタ＋パン８個＋ドリンクバーで、ジ ュースを３杯😅 ここでやっと 「痩せる努力をして下さい❗」が、遥か 彼方から戻って来た😅 時すでに遅し❗ 確か、去年は「スシロー」で、腹一杯食 べた記憶が…💦 全然懲りてない😅 |
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おはようございます
この日くらいは良いでしょう（ｳﾝｳﾝ）
問題はこの後ですよ〜（笑） (=^・^=)
2019/7/2(火) 午前 6:33
レオ命💟
まりんさんおはようございます❣
昨日の足羽山、私の時はすごい人でした😣でもナマケモノは面白かったです😊
主人の会社の人間ドック、一度も行っていません！
私も多分ガタがきてるかも😣
食べれるうちはまだ元気かなぁと思って！私はリンゴ酢ん飲んでいます！
2019/7/2(火) 午前 7:44 [ sas***** ]
いいんです🎶🎶
嫌なことの後に楽しみがあるから嫌なことも我慢出来る😆😆
それにしても美味しそー🎶🎶🎶
2019/7/2(火) 午前 10:08 [ 土佐のうつけ者 ]
お医者さまの言葉がどこか遠くへ行っている間に美味しいものをたくさんいただいたのですね(笑)。きっと私もそうすると思います。焼きたてパンは美味しいですね。
2019/7/2(火) 午後 2:40 [ キナコミミ ]
まりんさん こんにちはー👋😃
凄ーーい❗3.5�舛盡採漫栂泙阿泙靴づ慘呂�目に浮かぶようです。
黒酢で正常値❗凄い❗
わたしの場合、太るのは超がつく簡単ですが、というか望みもしないのに増量してる😞💦わたしのデブ病は、高血圧と高血糖。まりんさんが羨ましい❗❗わたしからみたら、まだまだ若いからねぇ〜
パン🥐８コはわたしは無理かなぁ…市販のロールパンくらいの大きさだよね⁉️
半日、空腹我慢してたんだから、欲求に負けてもいいと思います。
また、その後気をつければいいんじゃないかな〜
まりんさん 夕食はお腹いっぱいで食べれなかったでしょう⁉️
2019/7/2(火) 午後 3:08 [ にゃーちゃん ]
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆彡
お疲れ様です
何時も応援(人''▽｀)ありがとう
雨の方は如何でしたか
此方は全然大丈夫何ですが
テレビを見ていると大変な事に
今回の梅雨には心配が大きい
皆様は災害には遭れない様に気を付け
指示に従い早く避難して下さいます様
此れからの雨には気を付けて下さいね
感謝して失礼します(o*。_。)oペコッ
お気を付けて
2019/7/2(火) 午後 5:41
こんばんは🌙
年に1度の人間ドック、その後の楽しみは良いと思います😃
楽しみがないと辛いですもの。
私はパン好きなので、全種類食べないと気が済まないかもです😅
2019/7/2(火) 午後 6:01 [ 農園主 ]
猫パパさん
朝食抜きですから、底なしの食欲でした❗
私、自分に甘いんですよね〜😅
痩せる努力…かなり、難しいです💦
2019/7/2(火) 午後 6:27 [ まりん ]
レオ命さん
足羽山公園、そんなに人がいっぱいだったの❓
やっぱり平日がいいねっ☺️
私が飲んでいるのは、ブルーベリーです。
内臓脂肪が落ちるって書いてあったけど、脂肪肝は治ってなかった💦
でも、コレステロールと中性脂肪値が下がったから、飲む黒酢は効果ありだね🎵
レオ命さんも、旦那様と一緒に人間ドック受けた方がいいよぉ😅
2019/7/2(火) 午後 6:32 [ まりん ]
土佐のうつけ者さん
ここのお店のパスタは生麺なので、すごく美味しいんですよ☺️
おまけに、どのパスタを頼んでも、ハズレ無し❗
パンは焼きたてだし、そりゃ食欲倍増になるよね❓😅
2019/7/2(火) 午後 6:35 [ まりん ]
キナコミミさん
「只今、◯◯パンが焼きたてです」って言われると、やっぱり取りに行っちゃうよね〜😅
食べている間は「痩せる努力」なんて言葉、遥かアンドロメダくらい先に行ってました😅
2019/7/2(火) 午後 6:39 [ まりん ]
にゃーちゃん
１食抜いただけで、かなりの空腹感❗
聴力検査で、ヘッドフォン🎧から聞こえる音より、私のお腹がグーグー鳴る方がうるさくて、よく聞き取れなかったからね〜😅
パンは、ロールパンより一回り小さいかな❓
でも、８個は食べ過ぎだね💦
晩ごはんも、しっかり一人前食べました😅
2019/7/2(火) 午後 6:44 [ まりん ]
げんさん
鹿児島県が、豪雨被害を受けているみたいですが、これから西日本も警戒が必要って、ニュースで言ってました❗
今のところ、福井は大したことない程度の雨です。
でも、今後が心配ですね。
2019/7/2(火) 午後 6:48 [ まりん ]
農園主さん
私も、全種類制覇したかったけど、なんせ種類が多くて…
１種類無くなると、次は別のパンが出てくるので、一体何種類あったのかわからないくらいです😅
まっ、８種類食べれば十分かな❓😅
2019/7/2(火) 午後 6:52 [ まりん ]
あははは。炭水化物、おいしいですよね。
2019/7/2(火) 午後 7:25 [ kenji ]
家のカミさんと良く似た事
言われてますね〜！
ガリガリよりもふくよかな方が
幸せに思われます
唯し健康に支障がでる指摘は
お互いに
今からの年齢気を付けましょう。
2019/7/2(火) 午後 7:37 [ 北陸のヘラブナ ]
kenjiさん
炭水化物のない食事なんて、考えられません😅
炭水化物をおかずに、炭水化物を食べる私です😅
2019/7/2(火) 午後 8:22 [ まりん ]
北陸のヘラブナさん
ふくよか程度なら許せますけどね😅
糖尿病予備軍って言われました😫💦
実父が糖尿病なので、気を付けないといけないのはわかっているんですが…😨
2019/7/2(火) 午後 9:55 [ まりん ]