個人的な責任において始めました！！！

私の皮膚病は低血糖症と花粉症のアレルギ−が絡んでいる。それに乾燥肌である。

 

現在は医師に頼らないで勝手な民間療法を決断しました。

 

食事改善は主食が玄米雑穀ごはん（夕食は蕎麦や納豆）、間食は玄米ファインです。

 

タンパク質の補給は魚や植物系のものにしています。

 

飲み物はハトムギ茶を１,５リットル、緑茶少々と言った処です。

 

皮膚に直接始めたのが、玄米酵素グリーンのパック？夜の１５分間、私の顔や体は緑色をしています。

 

それと、パックの後で床につき、顔に温熱治療として、ひまわりを当てています。

 

サプリメントはビタミンＣ　３０００ｍｇ　亜鉛６０ｍｇを食後に３回に別けて呑んでます。

 

他にビタミンＢ群とカルマグも摂りたいのですが予算がないので食事改善の食材で工夫する方針です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（素人なので難しいですが、、、。）

 

 未だ、始めて１週間です。写真を載せられないのが残念ですが、私の醜い顔は地域社会では知られており

 

ますので、地域社会の人々が４ヶ月後の私の顔を見て喜んでくれる事を期待して励んでおります。

 

それと、体を動かすこと。運動や家の内外の掃除や家庭菜園で汗をかくこともこのプログラムに入ります。

 

＊これまで、医師を始め様々の方々の御意見を聞いて来ましたので、それらを集大成させたつもりの

勝手なメンテナンスを始めたということです。さて、どうなりますかね。ご期待下さいね！！！

 

 

 

 

 

 

　　　

[陸の孤島]

貴殿の新たなる決意に感服いたしました。
私の妻も皮膚を病んでおり外に出ることを極度に嫌がります。

しかしながら貴殿の決意を伝えれば妻も少しでも前をむいて歩いてくれれば幸いです。貴殿の辛さを解るとは言いません・・・しかしながら何事にも前向きに進む姿・・・陸の孤島は大好きです。わたしは少し前まで極度に追い詰められておりました。私の郷土は狭い地域です。事業の失敗により後ろ指差される毎日です。しかしながら“だから？”と世間では“開き直り”私の中では新たなる決意で邁進する重いです。私は4ヶ月では到底無理ですが貴殿様は目標に向かい日々微分磨きに励んで下さい。共に精進しましょう＾＾

傑作です。

[陸の孤島]

失礼・・・微分ではなく自分の間違いです。
次の記事を待っています。時間があるときに又お願いしますね。

ハト麦茶は昔から肌にいいって言われてますよねぇ。確か子どものころ飲まされてました。
ところでいただいた朝顔…まだお花咲きません(>_<)

[msq*x4*1 mikatarou]

〔陸の孤島〕様
４カ月と言うのは、私の勝手な民間療法に目途がみられる期間と踏んでおります。４カ月で血液は新しく入れ替わると聞いております。
そこで、何らかの変化が有るのではと思っております。
私は素人に過ぎませんが、やるしかないと思って一歩踏み出したところです。

[msq*x4*1 mikatarou]

みう様
琉球朝顔は差し芽から育てる場合は大器晩成だと思います。
９月〜１０月がピークだと思います。