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朝食
５時００分 ミニッツメイド（カシス＆グレープ果汁）２００ｃｃ
６時３０分 下仁田納豆１６０ｇ・カツオ節５ｇ・ネギの刻みたっぷり・オリーブ油少々・醤油少々
トマト（アイコ）３個
以上が今朝の朝食でした。（御飯と味噌汁はなし）
昼食は御飯か蕎麦？＝蕎麦定食なら両方食べられる！！！
何処か郊外の、否。
山間のレストランが良いですね！歳をとると楽しみは食事と睡眠と休養です。
皆様、熱中症に注意して下さいね！
最近は軽井沢も暑いしね、、、、。奥多摩のせせらぎに足浴も良いですね。
お向かいを待ち望みつつ、、、、。
（人生は短いですね。何故人は死ぬのか、あなたは解決出来ましたか？）
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えっ？ご飯は、ご飯は？食べなくて平気なのですか？
適度な水分補給も大事ですけど、私はやっぱりご飯食べないとダメです(^^ゞ
2010/8/5(木) 午前 8:57
みう様
納豆を１８０g食べていますので大丈夫だと思います。
私の場合は間食もいたしますので、一度の食事は少なめですよ。
みう様やカズ様のように若いと御飯が必要なのでしょうね。
2010/8/5(木) 午前 11:03 [ msq*x4*1 mikatarou ]
納豆は１６０gでした。訂正いたします。
先ほど、おにぎり半量の間食を済ませたところです。
これから、山間のレストランまでドライブの予定です。
2010/8/5(木) 午前 11:08 [ msq*x4*1 mikatarou ]
ほんとに暑いですからね〜食欲もなくなります。
でも、瘠せない私です(^_^;)
2010/8/5(木) 午後 7:57
まあ様
ご無沙汰しています。今日は中之条の大塚温泉（鉱泉）に避暑に行こうと思っていましたが、気が付いたら室内で寝ていました。
（３７℃位あったようです。南の吐き出しと北の窓が空いていたので熱中症は免れました。）
大塚温泉に行ったことありますか？暑い時には２５℃のぬる湯は良いですよ！！！ただし、ここは皮膚病などの湯治の湯です。
露天風呂は混浴ですが日差しが気になりますね。屋根が白いポリカーボネイトの様なものなので明るいです。私の肌も白く見えます。
今まで、肌に良いという温泉に何ヶ所か行きましたが、ここが一番私に良い様な気がいたします。
2010/8/5(木) 午後 9:13 [ msq*x4*1 mikatarou ]
人は何故死ぬのか…生物的にと思想的にと応えは二つなのでしょうが思想的に対しては答えは死ぬ間際まで出ない気が致します。生涯かけて取り組む問題ですね。
傑作
2010/8/5(木) 午後 11:31 [ 陸の孤島 ]
〔陸の孤島〕様
貴方は既に死んでいる。（切り取られた小枝にとって死は間近の意）
という言葉を思い出しました。
聖書は人が神との交わりから離れ、自らを神として生き始めた時から
、（つまりそれが罪の始まりなのですが）人は死ぬ者となったと言っています。
人は土の器（生物的）の中に息（霊・魂・心・精神とも表現する）をしている者です。土の器は壊れますが、人の心は永遠に生きるので
神との関係が問題になるのです。
神の前に永遠に疎遠となるのが地獄かと思います。
神との交わりをキリストにより回復すると永遠の命の回復となります。
人生とは死刑執行猶予期間とも言えます。この期間にキリストにより無罪が確定すれば生物的な死は恐いものでもなくなり、永遠の命に生きる人生へと変わります。この世は終身刑務所の様な処であっても、
心は本当の自由を得ている訳です。内村鑑三の晩年は本当に喜びに満ちていたのだろうなと思います。
2010/8/6(金) 午前 5:35 [ msq*x4*1 mikatarou ]
今日も暑いですね！！ 食欲は十分有り問題は食べ過ぎにならないほうです。
聖書も相変わらず原典で日に3章ですがこちらは暑くって思うように進みません！！
明日には立秋ですから涼しくなって欲しいですね！！
2010/8/6(金) 午前 8:25 [ 油食林間 ]