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今週も解毒ス−プを作りました。（昨夜から仕込み、ただ今完成いたしました。
寒さのためか朝目覚めて、手の強張りを少々感じました。
数年前まで野外の警備をしていた頃から比べれば大した強張りでもありませんが、
年齢を考えると油断は出来ません。
食事改善も年齢に応じて工夫して行く必要があると思います。
今日は寒いですね。
でも、約束があるので外出します。ゆっくりの外出で早めに帰宅できるのですが、今日の群馬の最高気温が10度です。
たぶん、山間部は最高気温8度（私が行く所）が予想されます。帰りに梅香温泉に入りますかね！！
体を温めるには良い温泉ですよ。
寒さで私の胃腸が紅葉しないように気お付けて行きたいと思います。
今日は防寒服でホカロン携帯ですね。
防寒靴も必要ですかね？
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群馬は夜１０度ですか！！
兵庫の私の部屋は今18度在りますよ！！
やっぱりスキーが出来る所は違いますね！！
ご無理の有りませんように！！
2010/10/30(土) 午前 10:03 [ 油食林間 ]
アブラハム様
群馬の冬は寒いですよ。山間部はスキ−のできる所がありますが、
平野部は山から空っ風が吹いて寒くなります。
ただ、温泉が多く、最近は平野部でも温泉が掘られる所が多くなりました。出勤前に入れる温泉もあります。（６時から９時まで開業）もちろん、帰宅前にも入れます。
教会に行く前に朝風呂と朝食を温泉で済ます事が出来るんですよ。
家で朝風呂に入ったら風邪引きますが、温泉ですと髪が乾くまでのんびり出来ますので良いですよ。
2010/10/30(土) 午後 6:31 [ msq*x4*1 mikatarou ]
からっ風
寒いですね
今月は、高崎の実家に行くつもりです
2010/11/1(月) 午前 2:21
ご苦労様です。ポチ
2010/11/1(月) 午前 8:58
かっちゃん様
私も実家は高崎です。湯タ−ンしております。群馬は温泉が多く
何処に行こうかと迷ってばかりです。
2010/11/1(月) 午前 9:41 [ msq*x4*1 mikatarou ]
健康脳 様
コメント有り難うございます。
脳は大切な臓器！メンテナンスして行こうと思います。
2010/11/1(月) 午前 9:44 [ msq*x4*1 mikatarou ]