未知との遭遇（心と体の健康管理）

人生は出会いと選択で決まる（ＰＰＫを目標に自分の健康管理に挑戦しています。)

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スズメバチ捕獲器の成果？

　山間のファミリィーパーク駐車場での事。
スズメバチの偵察が頻繁な駐車場でした。
 
此処の並木にスズメバチの捕獲器が処所にセットして在りました。
ペットボトルの上部（側面）にスズメバチが漸く入れる程度の入口が切り込んであり、
ペットボトルの底に２５０ｃｃ位のスズメバチ捕獲液が入れて在りました。
（捕獲液の成分は日本酒１８０ｃｃ・酢６０ｃｃ・砂糖７５ｇと書いて在りました。）
 
暇なのでペットボトルの捕獲器を一つ一つ観察して行くと、捕獲数の多いボトルと余り捕獲できていないボトルの成否を分けているポイントはスズメバチが入る入口の反しの角度であることが判りました。
入口の反しは側面二ヶ所と底辺をスズメバチが入れる大きさに刃を入れて中側に折り上げるのですが、
折り上げ過ぎたものは、一旦はペットボトルに入ったスズメバチが逃げてしまっていました。
（猛暑のためか？入口の反しが丸く反り返ってしまったものもありました。）
 
捕獲器をセットした理由は並木に咲く花の蜜や虫にスズメバチが来るからのようでした。
駐車場の並木はスズメバチが嫌う樹木を植えれば良いのではと思いました。
捕獲器から甘い匂いが出ているのでスズメバチの偵察隊が頻繁にやって来ているのです。
でも、偵察隊の過半数は捕獲され死んでしまいますし辛うじて逃げた偵察バチも仲間に何らかの危険情報を伝えているのかも知れませんね。
 
９月〜１０月はスズメバチが狂暴になる季節です。
樹木の近くや野原の地下に御用心下さい。（神社の森・鎮守の森・樹木の多い公園・田畑など）
最近は軒下や屋根裏にスズメバチの巣があると聞きます。
 
 
 

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夏の終わり

そろそろ、長い夏が終わろうとしています。
未だ何日か30℃を越える日が予報されていいますが、虫の音が聞こえる夜が続くようになりました。
 
夏の初めは蜂が元気でした。巣も沢山作りだしたのですが、猛暑となり巣を放棄するグループもありました。
放棄しないまでも途中で元気がなくなり現状維持が精一杯のグループも在りました。
スズメバチの巣は見当たりませんでした。
猛暑でしたが乾燥した夏としては大した事はありませんでした。（以前に乾燥のために蚊が発生しない夏がありました。）
 
この３週間、夏バテと花粉症で家でゴロゴロしていたのですが、ようやく雨が降り、少し体が楽になり始めました。
また、筋肉が落ちた様な感じです。体重も少し減りました。
でも、食欲が出てきましたので肥えないように注意したいと思います。
 
夏が終わります。
 
冬に備えて筋肉増強プログラムを急がねばなりません。
冬と闘うしかないんですね。
蟻さんに成れなかった私は、ゴキブリになって、、、、。
 

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トラウマ？

私の母は、お蚕さんを見ると鳥肌が立ち顔面蒼白となり脅えるというところがあった。
荒くれ男が相手でも動じない人が、お蚕さんが苦手だったのである。
 
近所にいる他人で、鬼瓦の様な風貌の男性が犬を苦手とする。
チワワやチンのような小さい犬を見ても、私の母がお蚕さんを見たときのように脅える。
手は小刻みに震えているのである。
 
昨日、車のフロントガラスの外側にカマキリがいただけで運転が出来ないと脅えていた女性がいた。
車内に虫が入ったらどうなるのだろうと心配していたら、今度は車を放棄して脅えている。
（私は関係ありませんよ！）
 
 
これらの人々の恐怖性（症？）を取り除く良い方法は？？？
 
今日の私はは早朝覚醒でした。
再び、寝ると致します。おやすみなさい〜。
 
 
 
 
 

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夏休み��

　今朝、久しぶりに味噌汁を作りました。
じゃが芋・玉葱・茄子・豆腐の味噌汁です。それだけが今朝の朝食でした。
 
ふと！外を見ると、プランターのモロヘイヤがヤナギの葉のように細くちじれているではないですか！！！
考えて見れば、この一週間は雨が降っていません。
大きなプランターでしたが、土が乾いてしまったようです。
 
早速、散水しました。それから一時間参拾分、ようやく葉が開き始めています。
良かったです。気付くのがもう少し遅かったら枯れていたかも知れませんね。
 
自分の体の心配ばかりしていて、プランターの植物の事を忘れていました。
 
他にジャバラ（柑橘）も枯れそうでしたが散水したので元気になりました。
ただ、アゲハ蝶の幼虫が葉を食べています。いつもなら、割り箸でついばんでゴミ箱に捨てるのですが，，，．．今日は迷っています。（去年、ジャバラはアゲハの幼虫に粗方丸坊主にされたのですがね、、、、。）
 
今日も暑くなりそうですね！
でも、体は動かさないといけませんね！
先ずは御昼御飯を食べてと、食欲だけはあります。
 
 

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夏休み��

今日は午前中に100円ショップに出かけました。
 
目的は線香やズボンの裾上げテープ。
滅多に行かない１００円ショップなので、店内を汲まなく物色して周りました。
 
そのうち、体調が変なことに気付きました。暑いからですが、妙に暑いのです。（店内で、、、。）
駐車場に出ると直射日光が照り付けて痛い感じです。
 
家に帰り、床に寝転んだら、そのまま寝てしまい、目覚めたら午後４時３０分でした。
５〜６時間寝たと思います。
（エアコンは２７℃設定でした。スイッチ入れて寝たのですね。記憶にないのですが、、、。）
 
その様な訳で、今夜も夜更かししそうな気がします。
エアコンは嫌いなのですが、今年はエアコンを多用しています。
この夏は、エアコンが無かったら、たぶん死んでいたろうと思います。
 
冬（２０１０年１月）に脱水症状で点滴を受けた体験から、
熱中症にも警戒して来ましたので、何とかこの夏を越せるだろうと思ってきました。
 
でも、これだけ暑いと少々不安ですね。（本当はそれほど心配しておりませんがね。＝それが心配です。）
年をとると暑さに鈍くなるそうです。
感覚に頼らないで知識に基づいた睡眠・食事（水分補給も含む）・休養・運動・昼寝などをプログラムする必要があるように思います。
 
夏休みだからと夜更かしをすると生活のリズムが狂うと思います。
独居生活１５年の体験からも夏休みを楽しむには夜更かしは厳禁です。
 
さてと、今夜熟睡するには、、、、。

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