2013/7/10(水) 午後 0:05
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お誕生日、おめでとうございます！
これからも奥様と楽しくお過ごしくださいね！ |
ゲストブック
日本最長老のバックバッカと自負しています。もっと若いうちにしたかったが。生活が貧しくて出来なかった。
投稿数:45件
コメント（3）
2011/2/3(木) 午後 1:47
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」（で検索）というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ |
2010/12/6(月) 午後 11:20
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はじめまして！ ブログ訪問ありがとうございます！
ここのブログは落ち着きますね^^ 一人旅、頑張って下さい！ |
