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世の中忙しくなったせいなのかとにかく極端なことが目立つようになってきた。
しかもその傾向は日本だけではないようで、アメリカではひょっとすると、いや本当にトランプ大統領が実現するのではないかと心配な状況になっているようだ。とにかく呆れてしまうほどの言いたい放題だがこれが受けているというのだからこれがアメリカらしいダイナミックなところなのかもしれない。もっともそうなったら世界中が大騒ぎとなるのかもしれないが・・・
かたや日本の国会議員の先生方はおヒマなようで与党議員は審議中に居眠りやら携帯いじりに果ては読書、おまけに答弁の原稿まで取り違えて緩々三昧、一方で野党の皆さんは対案も出さずにただただ挙足取りが精一杯。これも極端と言ってしまえばそれまでだがもう少しやることやってよと思うのは私だけでは無い筈だ。
国会議員の皆さん、もう少し真面目に働かないと次の選挙で落としちゃうよ !
さて、それはそれとして昨日は注文していたプロテインが到着。
ここ茅ヶ崎に移って以来毎日相当の距離を意識して歩いてきたにもかかわらず先日の検診結果で中性脂肪の値が最悪判定。このままでは旨い酒も旨い飯もNGとなりかねないので本気で肉体改造することにした。
めどは三ヶ月、そのためには運動に加え食事改善の一環として効率的にたんぱく質を摂取しつつカロリーを抑えることの出来るプロテインが有効らしいとのことでまずはその入門編を購入し早速トライすることにした。
さて、他人事みたいだがそこそこ食べたり呑んだりしながらの挑戦はいかに・・
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さて、今年は私が幹事の同窓会の年。
ここ数日はこの６月に予定している同窓会の準備で何かと忙しい日々を送っている。情報については前任者から引渡しを受けているものの何せ卒業から５0年近く経つと住所も各所に散らばりそれを追いかけるのが結構大変な作業となる。
それでも今年の年初から何回かのメールでのやり取りを経て途中で進路を変えたものやら脱落したものまで含め入学時の１クラス42名の６割程度にまで連絡がつくようになった。今回も正式な案内を昨日出したにもかかわらず既に何通もメールの出席連絡が帰って来ていて嬉しい限りだ。
それにしても卒業から50年近くとなるとかっての紅顔の美少年の面影は何処へやらでシワクチャ顔にハゲやら白髪頭のオンパレード、それでいて会えばお前は誰だとすぐわかるようなどこかにかっての面影を残しているのが不思議なところだ。
まあそうやって集ったところで、ほとんどが現役を離れていることもあり話題といえば年金とか孫の話くらい。それでも肩ひじ張らずに学生時代の話で盛り上がって飲んだり食べたりするのも悪くはない。続けられる限りは続けていきたいものだ。
さて、話は変わって私の肉体改造作戦の話。
最近はやりのライザップではないけれどインとアウトの収支を合わせない限りは私の中性脂肪は減少しない。ということでこの日のメインは鶏ムネ肉のハンバーグと豆腐のステーキにニラともやしのとろみソースをかけたもの。
加えてゴロゴロ野菜がタップリの豚汁でバランスもばっちり。
先日からジムも再開したし今日にはプロテインも届くのでしっかり筋肉もつけて体自体の代謝量も増やさねば・・・と果たしてうまくいくだろうか?
乞うご期待というところ
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