体が重い…

おはよーん

 

昨日は腹13分目ぐらいでやめときました（笑）

友達は腸がﾋﾞｯｸﾘしたのかﾃﾞｻﾞｰﾄにさしかかったところで

「お腹が痛い…」といいはじめたので

なんとなくおかわりはやめました

 

サラダとスープ食べてなかったのでおかわりしたかったんだけど

次回に持ち越すことに心の中で決めました（笑）

 

バイキングはね１２０分食べ飲み放題

 

・パスタ

・グラタン

・ピザ

・パン

・ハンバーグ

・オムライス

・サラダ

・スープ

・ﾃﾞｻﾞｰﾄ

・ｱｲｽ

･ﾄﾞﾘﾝｸ

 

てもね、「残すと５００円いただく場合がございます」ってメニューに表示があったの

友達はﾐﾆﾐﾆｹｰｷ２個残したけど、怒られなかったよ（・ω・）ノ

 

ﾐﾆﾊﾟﾝが１個４０円で購入できるから朝食用にクロワッサンとよもぎ

買って帰ったよ

このよもぎパン、中にあんこが入ってなくて、よもぎの香りが強くて美味しかったよ

 

その後はセリアとくらのすけに寄って友達と夕方バイバイしたよ

 

今朝体重計ったら300g増だって。

最近の増量と急に体を動かしたからか、昨日から体が重いんだよね

頑張って落とさなきゃだなっ

おはようー
私もがんばって体重落とさないとヤバイ！！

[muhi]

内緒さん
んんっ？

[muhi]

ルルさん
そうなの？そんなｲﾒｰｼﾞではないが（・ω・）
お酒のみのｲﾒｰｼﾞかな（笑）

きっと軽い筋肉痛かも？
１３分目って、食べ過ぎやん(^_^;) 元気な証拠だよ！

[muhi]

魂さん
だね(；◔ิд◔ิ）。ﾜﾗ
そんな時もあるさ〜♪
ｱﾝﾒﾙﾂﾖｺﾖｺ脚に塗ってますｗ